二、花粉护发
A、将头发用温水润湿，用适合自己的洗发水将脏发预洗干净 。
B、取适量花粉，用清水溶化，均匀涂于头发上，双手轻轻 *** 5-10分钟，让花粉中的营养物质充分吸收 。
C、也可用热毛巾将涂有花粉的头发包裹严实，外罩塑料帽，保持5-10分钟 。然后用清水洗净即可 。
花哝呢语
A、经常使用可使头发乌黑发亮 。
B、特别适合脱发、断发、多屑者以及油性发质或发质差的人士 。
三、内服花粉
花粉享有“最理想天然营养宝库”、“超浓缩天然药库”、“内服化妆品”、“浓缩的氨基酸”等美称 。不同的花粉有着不同的特点和功效，您可以根据自己的需要进行选择 。
粉饰佳人
茶花粉：氨基酸含量为花粉之首，微量元素锰、钴、铭、及烟酸含量均比普通花粉高 。故为保健及医疗首选花粉 。对高血压、高血脂、慢性便秘及神经衰弱有明显疗效 。
荞麦花粉：芸香苷含量较高，它对毛细血管壁具有很强的保护作用，可防治流血和出血 。还能增强心脏的收缩，使心跳速度放慢，用于心悸、心脏衰弱、贫血和毛细血管脆弱等病症 。
菊花花粉：清热降火，平肝明目，促进皮肤新陈代谢，延缓衰老，改善皮肤生理状态和功能障碍 。
芝麻花粉：益神补脑，健身，增加食欲，提高思维能力，改善脑神经疲劳 。
西瓜花粉：富含丰富的维生素，能调节植物性神经功能，保护皮肤，消除色斑，其养颜美容效果极佳 。
花浓昵语
A、饭前30分钟服用可起到减肥作用，饭后30分钟服用可令身材更丰韵 。
B、饮酒前30分钟服用可以提升酒量、防醉、护肝脾 。
C、出差旅行可替代牙膏、沐浴用品，还可消炎止血、淡化色斑 。
D、花粉对人体的营养全面，可终身月阴 。
E、月隙花粉可有效消除疲劳、补充体能、促进食欲、增强记忆、改善睡眠、消除肠胃炎症，促使细胞活化、防止衰老、美化肌肤 。
专家提示：
A、服食花粉可能会出现口舌干燥、困乏嗜睡、小便增多呈黄色，皮肤现红疹、瘙痒，以前的病痛感觉再次出现等排毒反应 。若出现上述症状，不别惊慌，尽量多饮水，3-5天后自然消失，身体状况较服用前明显改善 。
B、正常情况下，成人以保健为目的，一般的剂量是10-15克／日，强体力劳动者以增强体质为目的（如运动员）或用于治疗疾病，可增加到20-30克／日 。花粉是天然营养品，适量多用一些对人体并无妨碍 。食用花粉最适宜的时间是早晨空腹服用，或早、中、晚分次用温水、牛奶或蜜水调服 。
C、花粉可用于增强体质、恢复健康和治疗疾病，但花粉不是“速效药”，因而不能马上见效，应该连续、长期服用，逐渐见效，达到美容、健身、治病的目的 。
D、食用花粉前必须进行花粉种类鉴定，保证不会混入有毒花粉，确保食用安全 。
花粉是一种天然的美容食品，内食或外用天然的花粉，可促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤的营养状况，增强皮肤的活力和外界不良环境的抵抗力，使肌肤柔嫩、细腻、洁白，并可淡化各种褐斑，减少皱纹，增加皮肤弹性 。
花粉也是化妆品生产中的重要原料之一，它含有许多有效成分，以其为原料 *** 的化妆品如润肤霜 。乳液等具有润肤、护肤，促进皮肤新陈代谢，使之细嫩、保持弹性的作用 。花粉还可以用于 *** 养发液，有美发和护发的作用 。
3茶花粉有哪些作用调节神经
系统，促进睡眠，增强体质；改善肠胃功能，促进消化，增强食欲，防治习惯性便秘；保肝护肝，防治贫血、糖尿病、前列腺肥大、心脑血管疾病；调节内分泌，改善机体功能；治疗慢性支气管炎和粘膜症等 。尤其值得一提的是，它是既可口服又可外用的美容佳品 。
松花粉的功效
祛风益气，收湿，止血 。治头旋眩晕，中虚胃疼，久痢，诸疮湿烂，创伤出血 。松花粉包含多种蛋白质、氨基酸、矿物质、酶与辅酶、核酸、单糖、多糖等营养物质，总含量达200余种 。松花粉性温，味甘，具有益气养血、平肝祛风等功效 。
玉米花粉的功效
利胆消肿、退黄、利血、利尿、降血压，并对人体肾功能扶正固本有相当的疗效 。可预防治疗肾炎水肿、尿闭、胆囊炎、胆结石、黄胆型肝炎、降血压、前列腺肥大、前列腺炎，专治男性病 。
百花粉的功效
味苦，预防治疗糖尿病，可激发胰岛素分泌，调整内分泌 。
猕猴桃花粉
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