②按“10分”、“1分”、“10秒”键 ， 调整烹调时间 ， 更大烹调时间为99分90秒 。
③按“开始”键 ， 烹调开始 。
④在运行过程中按“开始/+30秒” ， 烹调时间将增加30秒 ， 火力不变 。
3、快捷营养菜单：
①按蒸鱼、蒸水蛋、蒸排骨、蒸红薯、蒸海鲜、冷冻食品、牛奶/咖啡、翻热面包、煮米饭、蔬菜、营养汤、炖鸡、烤鸡翅、烤肉串任意“营养菜单”键 ， 可直接显示菜单的份量;选择菜单时 ， 相应的烹调标志点亮;
②按“开始/+30秒”键开始烹调;相应的烹调标志闪烁;
4、快速烹调：在待机状态 ， 按“开始/+30秒”键 ， 可立即启动30秒、100%微波火力烹调 ， 每按一下可增加30秒烹调时间 ， 更大烹调时间99分50秒 。
扩展资料：
微波炉使用禁忌：
1、忌油炸食品：
因高温油会发生飞溅导致火灾 。如万一不慎引起炉内起火时 ， 切忌开门 ， 而应先关闭电源 ， 待火熄灭后再开门降温 。
2、忌超时加热：
食品放入微波炉解冻或加热 ， 若忘记取出 ， 如果时间超过2小时 ， 则应丢掉不要 ， 以免引起食物中毒 。
3、忌用普通塑料容器：
要使用专门的微波炉器皿盛装食物放入微波炉中加热 。一是热的食物会使塑料容器变形 ， 二是普通塑料会放出有毒物质 ， 污染食物 ， 危害人体健康 。
4、忌用金属器皿：
因为放入微波炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿 ， 在加热时会与微波炉产生电火花并反射微波 ， 既损伤炉体又加热不熟食物 。
5、忌长时间在微波炉前工作：
开启微波炉后 ， 人应远离微波炉或人距离微波炉至少在1米之外 。
6、炉内未放烹饪食品时 ， 不要通电工作
不可使微波炉空载运行 ， 否则会损坏磁控管 ， 为防止一时疏忽而造成空载运行 ， 可在炉腔内置一盛水的玻璃杯 。
参考资料来源：人民网-微波炉使用禁忌
5美的微波炉怎么用 美的微波炉使用 *** 1、插上电源：微波炉同点后 ， 蜂鸣器叫一声 ， 程序进入演示状态 。按“取消”键退回 ， 返回待机状态 。功能介绍-常用功能 。
【美的微波炉使用 *** 步骤视频，美的微波炉的使用视频？】 (1)按“微波“键 ， 选择相应的微波功率 。
(2)按“10分”、“1分”、“10秒”键 ， 调整烹调时间 ， 更大烹调时间为99分90秒 。
(3)按“开始”键 ， 烹调开始 。
(4)在运行过程中按“开始/+30秒”键 ， 烹调时间增加30秒 ， 火力不变 。
2.、光波脆烤/组合烧烤：
(1)按“光波/组合烧烤”键 ， 选定组合档位 。
(2)按“10分”、“1分”、“10秒”键 ， 调整烹调时间 ， 更大烹调时间为99分90秒 。
(3)按“开始”键 ， 烹调开始 。
(4)在运行过程中按“开始/+30秒” ， 烹调时间将增加30秒 ， 火力不变 。
3、快捷营养菜单：
(1)按蒸鱼、蒸水蛋、蒸排骨、蒸红薯、蒸海鲜、冷冻食品、牛奶/咖啡、翻热面包、煮米饭、蔬菜、营养汤、炖鸡、烤鸡翅、烤肉串任意“营养菜单”键 ， 可直接显示菜单的份量;选择菜单时 ， 相应的烹调标志点亮;
(2)按“开始/+30秒”键开始烹调;相应的烹调标志闪烁;
4、快速烹调：在待机状态 ， 按“开始/+30秒”键 ， 可立即启动30秒、100%微波火力烹调 ， 每按一下可增加30秒烹调时间 ， 更大烹调时间99分50秒 。
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