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如果你既害怕蜘蛛，又不想养猫，那就只能从居住环境入手来减少蟑螂了 。想要从这个角度来减少蟑螂，首先要了解蟑螂的习性，蟑螂喜欢栖息在温暖、潮湿的地方，这一点南方地区的很难改善，因为这与气候环境有关 。不过，蟑螂虽然不挑食，但是不代表它可以不进食，所以可以从蟑螂食物上下手，首先，减少放在外面的食物，将吃剩的食物放在冰箱里 。解决了大部分食物的问题之后，就来到了厨房和卫生间了，想要让它们减少，需要对这两个屋子进行全面的清扫，厨房的油渍、做饭的下脚料及时地处理掉，洗手间里也经常清扫一下，最关键的是换一个地漏，因为许多蟑螂是从其他住户家由下水道爬过来的，所以换一个防臭的地漏（通常密封性很好）能够有效的减少蟑螂 。对了，还有厨房的一些厨具，比如电饭锅的内部，尽量地拆来清理一下（这个我深有体会） 。这样就能最大程度的减少蟑螂的数量 。
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总结
蟑螂的天敌虽然很多，但是适合在住所内养的却很少，其中对于不怕蜘蛛的小伙伴，像白额巨蟹蛛就是很好的选择，因为它们怕人、昼伏夜出、不结网，而且还主要吃蟑螂 。如果怕蜘蛛，养猫也是不错的选择，但是养猫时间长了，容易造成猫只是无聊的时候玩一玩蟑螂 。
如果什么都不养又不想用药，就只能耗费时间去改善自己的居住环境了，尤其是控制食物和下水道 。
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