大家好，今天来给大家分享八个月宝宝辅食零食的相关知识，通过是也会对八个月宝宝辅食零食吃什么相关问题来为大家分享，如果能碰巧解决你现在面临的问题的话，希望大家别忘了关注下本站哈，接下来我们现在开始吧！
1婴幼儿辅食包括零食吗？8个月的宝宝吃什么零食比较好？非常好吃的一道健康小零食，外面绝对买不到，不加糖，紫薯本身自带甜味加上奶香味，超级棒！
开始做菜咯
菜名：紫薯溶豆
月龄：适合8M+宝宝
食材：紫薯泥/40克，奶粉/30克，玉米淀粉/12克，蛋清/2个，柠檬汁/几滴
*** 步骤
1、准备所有食材，紫薯去皮已经切块上锅蒸熟，放料理机加一丢丢水打泥，水量加到能过打泥就好啦别加太多，取重40克 。蛋黄蛋清分离，蛋清装入无水无油干净盆子里放入冰箱冷冻到有碎冰渣，大概20分钟 。裱花嘴裱花袋套入杯子准备好，夏天温度高可以先放冷藏，烤盘垫上油纸备好 。
2、紫薯泥可以过筛下更细腻，也可以忽略，紫薯泥中加入奶粉搅拌至基本无颗粒状态(奶粉用的二段)
3、混合好大概是这个样子哒，不要太稠也不要太稀，纹路不会马上消失就行
4、蛋清冷冻至冰沙状，滴几滴柠檬打发 。打发至鱼眼粗泡时加入1/2
5、继续打发至有明显纹路加入剩余玉米淀粉
6、继续打发至硬性发泡，状态是提起打蛋器出现直立小尖角
7、舀1/3蛋白霜加入紫薯奶粉糊中，以切拌手法翻拌均匀，切勿划圈会消泡，手法是左手一边转动盘子，右手一边翻拌
8、翻拌好的糊糊倒入剩余蛋白霜中以上一步一样手法翻拌均匀
9、拌好的溶豆糊，这时候烤箱100度预热
10、装进裱花袋
11、挤的时候往高往上提一下，裱花嘴离油纸1 cm左右
【八个月宝宝辅食零食「八个月宝宝辅食零食吃什么」】12、烤箱上下管100度60分钟，轻轻珊一下能从油纸上滑落就可以了 。具体时间看自己烤箱脾气 。
13、好看又好吃，太棒了，一定要给宝宝试试！一口一个，入口即化！
2八个月宝宝能吃溶豆吗溶豆是一种很美味的食物，不仅酥脆可口，而且营养丰富 。但是溶豆内含有酸奶，蛋白质含量也很高，因此建议宝妈在宝宝八个月后再给宝宝食用 。八个月后，宝宝的肠胃已经适应辅食有一段时间了，酸奶也可以很好的消化了，也就可以开始吃溶豆了 。
八个月的时候正是宝宝需要锻炼手指灵活性的阶段，而溶豆都是小颗粒状的，很适合用来让宝宝锻炼手指和大脑的配合能力 。宝妈可以给宝宝面前放一小碗溶豆，让宝宝边玩边吃，在玩的过程中，不仅补充了营养，还锻炼了手和脑的协调能力 。
其实有很多零食都适合宝宝吃，比如小饼干、糕点、薯片等 。宝妈要经常给宝宝食用一些有咀嚼性的零食，让宝宝的舌头感觉不同性状的食物，很有助于宝宝的味觉发育 。但是坚硬的零食是不允许给宝宝食用的，避免卡到宝宝 。
哺乳期的注意事项：
1、 不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了，尤其是在用药问题上，很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药，影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了，是会影响宝宝的生长发育的，所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药 。
2、注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下 *** 然后再让宝宝含着，这样可以保证卫生，在喂奶结束后应该在擦拭一下，不要有污垢在 *** 上残留，并且为宝宝擦干净嘴角，不要让宝宝有不舒适感 。
3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同时还应该注意营养搭配，只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝 。
4、保存好多余奶水：如果宝宝吃饱后，妈妈的奶水还是比较充足的话，建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来，然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏，这样宝宝在饿或是妈妈外出的时候可以温一下喂宝宝，如果说奶水特别充足的话可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因为细菌而导致乳腺炎的发生 。
文章插图
3八个月辅食有哪些选择？宝宝可以吃零食吗八个月的辅食有米粉、米糊、稀粥、瘦肉、鸡蛋、蔬菜泥、水果泥等，各种食物都可以选择了，只要吃了以后没有呕吐或者是腹泻的症状就可以 。宝宝尽量的不要吃零食，如果吃了零食以后，基本上都会引起食欲不振 。由于零食加了一些色素、香精，在味道上是很好的，但是有引起消化不好的作用 。
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