【胃溃疡患者的三个饮食误区】
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现代社会中 ， 人们的生活和工作节奏是有增无减 ， 有的人忙于工作 ， 整天吃饭没有点 ， 这就导致了很多上班族有胃病 ， 其中最常见的就是胃溃疡了 。下面给大家介绍一下胃溃疡患者的饮食误区 。
方法/步骤
少吃多餐 不少患者常少吃多餐 ， 以进食来止痛 。其实 ， 这不仅不能减轻溃疡病的症状 ， 反而会加重病情 。因为食物进人胃内 ， 虽能中和一部分胃酸 ， 但又会刺激胃酸分泌 。因而少吃多餐会使溃疡面不断受到胃酸侵蚀 ， 不利于溃疡的愈合 ， 所以溃疡病人平时饮食还是定量定时为好 。
只吃细软食物 研究表明 ， 食物中纤维素不足也是引起溃疡病的原因之一 。有人对溃疡病人随访 ， 发现饮食富含纤维素的 ， 胃溃疡复发率为45% ， 饮食过分细软者 ， 胃溃疡复发率为80% 。同时细软食物在口腔中咀嚼时间较少 ， 未能使唾液充分分泌 。唾液不仅能帮助消化 ， 还有中和胃酸、提高胃粘膜屏障作用 。所以胃溃疡病人只要病情稳定 ， 可以食用普通饮食 。
忌吃辛辣食物 其实 ， 辣椒会增加胃粘膜的血流量 ， 并会刺激胃粘膜合成和释放前列腺素 ， 能有效阻止有害物质对胃粘膜的损伤 ， 对胃有保护作用;大蒜能杀灭胃内的幽门螺旋杆菌 ， 该菌是消化性溃疡主要致病原因之一 。可见 ， 胃溃疡可以根据自己喜好来适当食用辣椒、大蒜等辛辣食物 ， 只是注意不要过量 。
注意事项
以上就是我们为大家介绍的关于胃溃疡患者的饮食三大误区 ， 希望对大家能够有所帮助 。其实患胃溃疡的患者很大程度上与日常饮食没规律、经常喝酒应酬等原因有关 ， 所以大家还是要多注意些对胃的保养 。
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