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喝决明子茶有什么好处，决明子，也叫草决明，中医认为：决明子甘、苦、咸，微寒，归肝、大肠经，具有清肝明目的功效 。现代研究还发现：决明子具有降脂、降压、润燥、通便的功效 。好处真的非常多 。那么喝决明子茶，有什么好处？治便秘决明子里含有大黄素，针对肠内的热燥，有积极的清热润肠作用，可治疗现代人的肠胃及便秘问题，帮助患者顺利排便 。
【喝决明子茶有什么好处 食用决明子的注意事项】
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清肝明目决明子既能清泄肝胆郁火，又能疏散风热，配合沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，可以治疗青盲内障 。
降血脂决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，对高血脂患者有不错的降血脂效果 。
降血压决明子用开水冲泡当茶饮，长期饮用能有效的降低血压，对于心血管类的疾病有不错的效果 。
预防热伤风决明子对热感冒、中暑等有疗效 。取桑叶、竹叶、薄荷、菊花与决明子一起煮茶或者用开水泡，能预防咽喉疼痛、热感冒等等 。
抗菌作用决明子中提取的决明子醇，能有效的对抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等等 。
减肥功效决明子能抑制脂肪的合成，对体内多余脂肪还有分解作用 。每天取10克的决明子用来泡水喝，用它来减肥是不错的方式 。不过要注意：如果是体质寒的人，则要少饮用该茶 。
食用决明子的注意事项1、决明子性凉，服用之后具有渲泄的作用 。所以，如果是一些脾胃比较差或者是脾胃虚寒、低血压的患者，服用之后会导致病情加重，身体也会越来越差 。
2、现代医学研究发现：决明子中含有大量的大黄酚、大黄素等等化合物 。长期服用决明子，很容易导致身体出现肠道病变的情况 。
3、在用决明子泡水喝的时候，一定要选择炒熟之后的决明子进行冲泡，这样有利于身体健康 。
4、另外还需要注意的是，孕妇最好不要服用决明子泡的水 。因为这种中药药性含量，孕妇服用之后很容易出现流产或者是早产的情况 。
5、在日常服用决明子的时候，一定要注意是否会出现不良反映 。如果出现了腹胀、腹泻以及恶心想吐的情况，那么就要立即停止服用；问题比较严重的时候，还需要送医治疗 。
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