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喝酒时出现恶性、呕吐的症状 ， 是因为酒精被人体胃肠道吸收后 ， 酒精会刺激胃粘膜 ， 造成为粘膜炎性反应 ， 从而引起酒后恶心 ， 这个时候该怎么快速缓解呢？穴位按摩-中脘+内关+足三里喝酒恶心按摩中脘穴 功效：中脘穴为任脉之穴 ， 有健脾和胃、补中益气的功效
位置：位于人体上腹部前正中线上 ， 在肚脐上4寸处 。
按摩方法：按摩时 ， 双掌重叠或单掌按压在中脘穴上 ， 顺时针或逆时针方向缓慢行圆周推动 。
喝酒恶心按摩内关穴 功效：内关穴是手厥阴心包经的腧穴之一 ， 有宁心安神、理气止痛的功效 。
位置：将右手三个手指头并拢 ， 无名指放在左手腕横纹上 ， 右手食指和左手手腕交叉点的中点 ， 就是内关穴 。
按摩方法：取准穴位后 ， 用左手的拇指尖按压在右侧内关穴上 ， 左手食指压在同侧外关上 ， 按捏5～10分钟 ， 按压时力度以感觉到有一种酸麻胀感一直向腋窝传导为佳 。
喝酒恶心按摩足三里 功效：足三里穴是足阳明胃经的主要穴位之一 ， 有调理脾胃、疏风化湿的功效 。
位置：用右手掌心按准右腿膝盖顶部 ， 五指朝下 ， 中指顶端向外一指的位置就是右侧足三里穴 。
按摩方法：用拇指指腹着力于足三里穴位之上 ， 垂直用力 ， 向下按压 ， 按而揉之 。其余四指握拳或张开 ， 起支撑作用 ， 让刺激充分达到肌肉组织的深层 ， 产生酸麻胀痛感 ， 如此反复操作数次即可 。
水果缓解酒后恶心呕吐喝酒恶心吃新鲜葡萄 饮酒后恶心呕吐可以考虑吃点新鲜的葡萄 ， 因为葡萄中含有丰富的酒石酸 ， 它能够与酒精中的乙醇相互作用形成脂类物质 ， 降低体内乙醇浓度 ， 达到解酒的目的 。同时酸甜的味道能够有效缓解酒后反胃、恶心的症状 。如果在饮酒前吃葡萄 ， 还能有效预防醉酒 。
喝酒恶心食用香蕉 酒后心悸、胸闷、恶心是因为血液吸收了酒精 ， 引起胃粘膜反应 ， 这个时候吃一到三根香蕉可以有效缓恶心症状 。
因为香蕉能增加血糖浓度 ， 降低酒精在血液中的比例 ， 达到解酒目的 。同时 ， 它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷 。
喝酒恶心吃西瓜能缓解 做法：直接吃或者打成汁也可 。
功效：西瓜利尿 ， 可缓解身体发热；对于缓解酒后恶心的症状有一定的效果 。
【喝酒喝的恶心怎么办快速缓解 喝酒后恶心怎么办快速缓解】
食材缓解酒后恶心喝酒恶心吃白菜能缓解 做法：用半个白菜心切丝后 ， 拌少量白糖和醋食用 。
效果：快速解酒 ， 眩晕、恶心症状得到缓解 。
喝酒恶心吃芹菜汁能缓解 做法：将芹菜切碎榨汁后 ， 每隔5分钟喝一次 ， 喝3次 。
效果：马上缓解头昏脑涨感 。
喝酒恶心喝酸奶能缓解 做法：喝纯粹的酸奶 ， 一杯即可 。
效果：酸奶能保护胃黏膜 ， 其钙含量丰富 ， 喝一杯对缓解醉酒后烦躁尤其有效 。
枳椇子缓解酒后恶心枳椇子解酒粥 食材：枳椇子10克 ， 大米100克 。
做法：将枳椇子择洗干净 ， 放入锅中 ， 加清水适量 ， 浸泡10分钟后 ， 水煎取汁 ， 加大米煮为稀粥服食 ， 每日1剂 ， 连续5--7天 。
功效：可除烦渴 ， 解酒毒 ， 适用于酒醉烦渴 ， 心胸烦闷 ， 恶心呕吐等 。
枳椇子蔗汁饮 食材：枳椇子10克 ， 甘蔗适量 。
做法：将枳椇子水煎取汁 ， 甘蔗榨汁 ， 与枳椇子汁液混合均匀饮服 ， 每月数次 。
功效：可醒酒止渴 ， 并能防治因饮酒过度所致的劳伤吐血 。
葛根解酒食疗方葛根茶 食用方法：将葛根洗净切成薄片 ， 每天30克 ， 加水煮沸后当茶饮用 。
功效：此茶具有清热解毒、分解酒精、醒酒健胃、解酒护肝等功效 。酒前泡服可使酒量大增 ， 酒后泡服可促使酒精快速分解和排泄 。将其作常规饮料泡服 ， 久服可降血脂、降血糖、降血压 。
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