菠萝汁的功效与作用


菠萝汁的功效与作用

文章插图
菠萝汁是用菠萝和水榨成的饮品 , 味道较淡的话可以加入一些蜂蜜 , 同时菠萝汁的气味十分芬芳 , 很多人喜欢食用 , 那么菠萝汁的功效与作用是什么呢?帮助消化菠萝汁的味道酸甜可口 , 含有果糖、葡萄糖等甜味成分 , 食用可以促进口腔唾液分泌 , 同时含有的有机酸也能多 , 食用可以促进胃酸分泌 , 也可以帮助消化 , 因此饮用菠萝汁可以帮助消化 。

菠萝汁的功效与作用

文章插图
开胃生津菠萝汁含有大量的芳香成分 , 如:酸丁酯等 , 对人体感受器有一定的刺激 , 可以帮助唾液和消化液的分泌 , 进而有开胃生津的作用 。再加上丰富的水分 , 有补充水分 , 止渴的作用 。

菠萝汁的功效与作用

文章插图
利尿菠萝汁中含有丰富的水分 , 不仅仅是菠萝中含有的果汁成分 , 还会额外的加入一些水分 , 因此体内的水分含量会升高 , 渗透压改变会促进水分的排除 , 有很好的利尿作用 。

菠萝汁的功效与作用

文章插图
美白菠萝汁中含有的维生素丰富 , 而维生素大多具有美容的作用 , 比如维生素C可以作用于黑细胞团 , 有促进黑色素分解代谢的作用 , 食用可以美白肌肤 。同时含有的维生素A、维生素E等成分可以帮助肌肤恢复弹性 。
【菠萝汁的功效与作用】
菠萝汁的功效与作用

文章插图
增强抵抗力菠萝汁中含有的有机酸可以抑制一些病菌的滋生 , 有一定的增强抵抗力的作用 。同时菠萝汁中含有的维生素C可以增强吞噬细胞的识别能力 , 可以加强体内免疫系统的强度 。

菠萝汁的功效与作用

文章插图
菠萝汁的适宜人群和禁忌人群1、菠萝汁成分比较常规 , 同时营养比较丰富 , 一般人群皆可食用 。
2、但是菠萝汁中有机酸含量很丰富 , 一些患有溃疡病的人应禁食菠萝 , 包括口腔溃疡、肠胃溃疡等 。
3、菠萝汁中含有的菠萝朊酶是有致敏作用的 , 因此一些对菠萝过敏的人群是不可以食用的 。

菠萝汁的功效与作用

文章插图

    推荐阅读