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艾灸是一种常见的中医保健方式，而艾灸盒放置的部位多种多样，有肚脐、背部、腹部等等，那么艾灸盒放在肚脐上有什么作用？艾灸盒里放生姜的效果又是什么呢？艾灸盒放在肚脐上有什么作用1、调节脾胃功能
艾灸盒放在肚脐，能够促进局部血液循环，温暖胃部，起到驱寒的作用 ， 对于胃炎等胃部疾病有所改善 。
2、预防便秘
【艾灸盒放在肚脐上有什么作用 艾灸盒里放生姜的效果】 艾灸盒放在肚脐能够在一定程度上加快肠胃蠕动，刺激胃酸的分泌，从而帮助食物的消化与吸收 ， 对于便秘情况有所预防 。
3、改善宫寒
艾灸肚脐，能够使人体胃部生出暖意，起到散除子宫寒气的作用 ， 对于月经不调、宫寒情况有所改善，起到温经暖胃的效果 。
艾灸盒里放生姜的效果艾灸盒中放生姜，是一种叫做隔姜灸的方法 ， 具有一定的保健效果，其中使用的生姜中含有大量姜辣素，能够促进血液循环 ， 起到驱寒、暖胃等功效，和艾灸一起使用，对于胃寒引起的恶心、腹泻等情况有所改善 ， 一般建议选择新鲜的老姜，其药用价值相对新鲜生姜较高 。
用艾灸盒灸肚脐后有水怎么回事艾灸盒艾灸肚脐之后有水表示身体寒湿过重，有於堵；而通过艾灸的方式 ， 会将体内的毒素以及垃圾以汗液等形式排出体外，这是一种正常的排毒现象，并不用担心，一般2-3天就会有所好转 。
另一方面也说明，身体对艾灸的效果不错 ， 可短时间内早晚艾灸一次，好转后再每周2-3次；但若是艾灸出水情况3天以上还没有改善，建议前往医院检查，是否与自身疾病有关系 。
艾灸肚脐眼正确方法以下是直接艾灸肚脐眼的步骤：
1、人平躺在沙发上，保持身体放松 。
2、然后在艾灸盒中放入艾条 。
3、确保艾条不会熄灭后 ， 将艾灸盒放置在肚脐眼位置皆可 。
4、熏15-30分钟即可取下艾灸盒，这样一个简单的艾灸就结束了 。
注：艾灸的时间不宜过长，以免人体承受不住高温，出现皮肤烫伤的情况，以觉得有温热的感觉为度 。
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