婴儿辅食添加注意事项 婴儿辅食添加注意什么


婴儿辅食添加注意事项 婴儿辅食添加注意什么

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1、应该注意添加食物的质和量,在制作婴儿泥糊状食物时,要粘稠度合适,由稠到干 , 保证适宜的能量密度 。
2、食物的种类应尽可能多种多样,注意动物蛋白和含铁丰富食物的摄入 。
3、食物应该尽量的清淡、无盐、少糖、少油,不食用蜂蜜水或糖水 , 尽量不喝饮料 。
4、引入的食物应该以当地食物为基础,注意食物的质地,营养密度 , 卫生和制作方法 。
5、给婴儿喂食物应该用小勺、杯子或碗,不要用奶瓶和奶嘴儿 。
【婴儿辅食添加注意事项 婴儿辅食添加注意什么】6、婴幼儿食物,最好单独加工,烹饪以蒸、煮、炖、炒为主,注意食物的色、香、味 , 可以让儿童参与食物的制作过程,提高他对食物的兴趣 。

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