拥有白皙健康的肌肤是每个女人的梦想，美容护肤似乎也是每个女人都非常关心的事情，所以大家平时要多多了解这些美容常识!芦荟有美容护肤的功效，芦荟怎么吃才有美肤的效果呢，芦荟怎么美容效果好呢?下面就和我一起来看看鲜芦荟的美容方法吧!
芦荟的美容养颜功效
相信大家都有接触过芦荟这种植物，它是一种很天然的美容植物，而且这种植物很是常见 。那你知道这种植物有什么神奇的功效吗?接下来我带你来认识一下芦荟的神奇美容功效，你不可不知道哦 。
1、美容护肤
芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用 。翠叶芦荟是最适宜直接美容的芦荟鲜叶，即库拉索芦荟，它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能 。还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用，不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛，还能保持皮肤湿润、娇嫩，同时，还可以治疗皮肤炎症，对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等亦有很好的疗效 。对头发也同样有效，能使头发保持湿润光滑，预防脱发 。
2、抗衰老
芦荟中的粘液(mucin，就是蛋白质)，是以arboran A Baloe mannanaloetin等多糖类为核心成分，粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分 。粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处，让组织富有弹性，如果液素不足，肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化 。构成人体的细胞，如果粘液素不足，细胞就会逐渐衰弱，失去防御病菌、病毒的能力 。另外，粘液素还有壮身、强精作用 。
3、促进愈合
对人工创伤鼠背芦荟有促进愈合功效，对人工结膜水肿的兔芦荟可缩短治愈天数 。芦荟浆汁制剂对皮肤创伤、烧伤以及x线局部照射均有保护作用 。
4、强心活血
芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用，使血液循环畅通，减少胆固醇值，减轻心脏负担，使血压保持正常，清除血液中的“毒素 。
5、芦荟酒精浸出液
取适量新鲜芦荟，洗净、捣碎、放在两份无水酒精内浸泡一周左右，将芦荟内的有效成分浸出，再用纱布将芦荟残块滤出，将酒精浸出液装入棕色瓶内保存备用 。
6、芦荟洗法
把芦荟当成浴剂来使用时，芦荟中所含的多种有效成分能够经由皮肤渗透促进血液循环，不仅具有美肌效果，对肩膀酸痛、神经痛都有效;对于肢端寒冷症者，芦荟浴液除温暖身体外，还能促进血液循环 。
将洗净的芦荟鲜叶100克，切成片，包在纱布或滤布里，直接放入热水中，制成芦荟鲜叶擦汁，将擦汁放入洗澡水中充分拌匀，即可洗泡芦荟浴 。
芦荟怎么吃才美容
说起芦荟，大家都不会陌生，芦荟为阿拉伯语allcoh演变而来，是一种民间药草 。芦荟，并不稀奇，许多美容品中都含有芦荟的成分 。近些年来，有许多人为了美容直接把芦荟鲜叶涂在脸上，有的`还做成了菜肴 。芦荟对人体确有不少神奇美妙的作用，但是，并不是所有的芦荟都可以药用、食用，即使可以食用的芦荟也需要加以控制 。
近年，芦荟治病、美容被热炒，一些饭店也将芦荟摆上了餐桌 。在日本有芦荟墨鱼炒番茄、芦荟炒蛋、芦荟凉拌菜、芦荟面条等 。我国也有火腿炖芦荟、火腿扣芦荟、四宝芦荟汤等，但芦荟做菜仅作为辅料配菜，而且必须去皮 。对此，有关食品卫生专家提醒大家，芦荟虽有治病、美容作用，但也含有一定的毒素 。因此，一般不能用作食品原料，更不能过量服用，且用芦荟美容，很难掌握剂量 。食用芦荟一定要小心，以免发生中毒 。
一般食用芦荟9—15克就可发生中毒，中毒症状多在8—12小时内出现，常见有恶心、呕吐及剧烈的腹痛、腹泻、出血性胃炎等消化系统方面的反应以及少尿、蛋白尿等泌尿系统方面的病变 。甚至会因失水和心脏遭到抑制而出现心动过缓，孕妇还会引起流产事故 。所以运用以下菜谱也需要谨慎!
制作方法一
芦荟去皮切小块，加西红柿，糖，凉拌来吃 。
制作方法二
将芦荟去皮,切小块,加水煮,等水开的时候加冰糖就行!这个方法对经常便秘的人吃最好 。
制作方法三
芦荟炒虾仁，还可以放点西芹，味道不错!
制作方法四
芦荟切条，用果珍淹，放到冰箱，吃的时候取出 。冬瓜也可以这么做法 。芦荟中充满果珍酸甜味，凉凉的很爽口 。
自制芦荟祛痘面膜
新鲜的芦荟不仅可以吃还是美容的好帮手，新鲜的芦荟祛痘方法效果极好，但不是如何人都适合用芦荟来祛痘，在祛痘之前应先用芦荟进行敏感肌肤测试，下面就教大家自制芦荟祛痘面膜快速祛痘!
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