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拉肚子是婴幼儿常见的疾病之一，在宝宝拉肚子时，饮食上是要非常注意的，而面条是常见主食之一，那么宝宝拉肚子可以吃面条吗？宝宝拉肚子可以吃面条吗6个月以下宝宝：不可以 如果是6个月以内的宝宝，消化道还未发育完全 ， 拉肚子时消化能力更加弱，是不宜添加淀粉类辅食的 。
6个月以上的宝宝：可以 如果是6个月以上的宝宝，之前已经吃过面条或者面粉做过的辅食了，那么在拉肚子的时候是可以吃面条的 。
宝宝拉肚子吃面条的好处容易消化 面条是将小麦等谷物磨成面粉后制成的，是非常细腻的，用水煮熟后，非常绵软，宝宝拉肚子时吃面条，是很容易消化的，不会给宝宝的肠胃造成太多负担，而且经常食用温热的面条还具有养胃的功效 。
补充营养 面条是由小麦制成的，里面含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物元素等多种人体所需的营养成分，宝宝拉肚子时身体比较虚弱，吃点面条能够补充营养，帮助宝宝恢复体力 。
提高免疫力 面条中含有丰富的植物蛋白，而蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，也是构成白血球和抗体的主要成分，宝宝拉肚子时吃点绵软的面条还有增强免疫力的功效 。
宝宝拉肚子吃面条要注意什么1.面条要煮软 宝宝拉肚子时肠胃消化功能较差，因此煮的面条一定足够软，用筷子轻轻一夹就段最好，这样才有利于宝宝消化 。
2.调料不要多【宝宝拉肚子可以吃面条吗 宝宝拉肚子吃面条的好处】 煮面的时候注意不要放鸡精、味精、生抽、五香粉之类的调料 ， 也不要放油，只放一点点盐就可以了，因为宝宝拉肚子时的饮食一定要清淡、不油腻 ， 而且宝宝吃的清淡点以后才不会挑食 。
3.不宜吃太多 虽然说宝宝拉肚子时可以吃面条，但是也不要吃多了，每次煮30根面条左右就可以了，不然吃多了照样会增加宝宝的消化负担，不利于腹泻的康复 。
4.不宜吃冷的 宝宝拉肚子吃的面条一定要是温热的，放冷了之后就不要给宝宝吃了，冷面条要彻底加热后再给宝宝吃，宝宝吃冷食是引起宝宝拉肚子的主要原因之一 。
宝宝拉肚子推荐食谱1.脱脂奶 脱脂奶中的脂肪含量微乎其微，更加容易消化，适用于呕吐、腹泻、消化不良等患儿 。
做法：将牛奶煮沸 ， 待冷却后除去脂肪膜，再煮沸余乳，再冷却后去脂肪膜，如此反复3次即可 。
2.焦米汤 米汤容易消化，而且具有较好的健脾和胃的作用，且焦米汤中的炭化结构则具有较好的吸附止泻作用，因此宝宝拉肚子时还可以尝试焦米汤
做法：
（1）.取适量大米，淘洗干净后沥干水分 ， 晾干备用 。
（2）.把铁锅洗净，小火预热，把米倒进锅里不停地翻炒 ， 必要时可以把锅拿起来轻晃也有助于米均匀受热 。
（3）.把米炒到焦黄时 ， 离火 ， 炒好的米是裂口的 。
（4）.然后把米放进汤锅或者奶锅里，差不多铺满了锅底，倒水至4/5左右处 ， 开大火煮沸，然后小火熬煮半小时左右 。
（5）.最后关火，等米粥放温后 ， 捞出表面的米油放在碗里 。
3.蒸苹果 蒸苹果中含有大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收敛作用，并且苹果中的果胶、纤维素有吸收细菌、毒素和肠道内过多水分的作用，能够达到止泻的作用 。
做法：
（1）.将苹果洗净，去皮，切成黄豆大小的碎?。尤肓箍柿?。
（2）.放上笼蒸20-30分钟，待稍凉后，将蒸苹果压烂即可 。
4.胡萝卜汤 胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形 ， 吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物 。
做法：
（1）.将胡萝卜洗净，切成丁 。
（2）.加水煮烂后去渣取汁 。
（3）.然后加小米和水煮成汤（按500克胡萝卜、20克小米、1000毫升水的比例） ， 最后煮沸即可 。
（4）.每天让宝宝喝2-3次，每次100-150毫升，轻度腹泻1-2天即可止泻 ， 中度腹泻2-3天即可止泻 。
宝宝拉肚子不能吃哪些食物1.腹胀食物 宝宝拉肚子时不能吃会导致腹胀的食物，如黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等 ， 则肠道胀气会加重拉肚子的症状 。
2.长纤维食物 长纤维的食物会加速肠道蠕动，容易加重腹泻宝宝的肠胃负担，例如常见的水果西瓜、生梨、柚子、广柑，还有青菜、芹菜、菠菜等 。
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