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中国幅员辽阔，隐藏着各种各样的世俗人才 。中国第一个寿星，阿里米汗，住在新疆 。她生于1886年，也就是光绪十二年，到现在已经三个世纪了 。中国第一寿星阿里米汉，如今已经131岁 。这个寿星长寿的秘诀就是生活规律 。
一、阿里米汉，中国第一寿星(131岁)
中国第一寿星阿里米寒 middot塞提，生于1886年6月25日(光绪十二年)，现年131岁，新疆维吾尔自治区疏勒县库木西力克乡派昆吾依拉村人 。她经历了三个世纪 。新疆疏勒县刚满129岁的老人阿里米汉，成为中国第一个寿星，也被视为世界上最长寿的人，只等权威世界纪录授权人的认证 。
中国最长寿的人罗美珍于6月4日去世，这意味着阿里米汉是中国最长寿的人 。中国第一寿星阿里米寒 middot自2010年起，塞西长老连续三年获得中国老年学学会公布的中国十大寿星排行榜第二名 。现在，他已经成为中国第一个寿星，也被认为是世界上最长寿的人 。
中国第一寿星阿里米寒，爱唱情歌和小朋友，常年喝凉水 。老年人的精神和健康状况更好了 。唱情歌，逛巴扎，走亲访友，讲笑话，是老人的生活常态 。阿里汉 middot自2010年起，塞西长老连续三年获得中国老年学学会发布的中国十大寿星排行榜第二名，是一位经历了三个世纪的长者 。
二、中国第一寿星的长寿秘诀
平日里，阿里米汉 middot塞西老人饮食简单，有什么吃什么，生活规律 。一般老人早上五六点起床 。起床后，他们先去教堂 。在八点和八点半之间，他们吃一顿简单的早餐，像泡泡馕 。午饭是12点到1点，多在拉面，很少午睡 。晚餐也很简单，主要是汤面和馕，或者白菜汤，晚上10点左右就睡着了 。
阿里汉 middot依色老人喜欢吃拉面、拌面 。一位科长介绍，当年老人也喜欢用一些麦子去巴扎(市场)买凉粉 。老人还告诉我们，她喜欢吃肉 。阿里汉 middotSethi养老院里有一口加压井 。过去三五年，老人家主要喝井水 。早些年，我喝的是河坝水 。老人不爱喝茶，但习惯喝凉水，不拉肚子 。
【最长寿的人阿丽米罕】平日里，老人喜欢吃水果、桃子、李子等水果，其中最爱吃的是又小又酸的青杏 。阿里汉 middotSeti老人眼睛敏锐，听力正常，记忆力好，一辈子在家务农 。由于努力工作，这些老人身体健康 。塔古图迪说，她母亲身体很好，这么多年，只在重感冒时住过一次院 。此外，母亲因左侧股骨头突出，行走困难 。
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