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1、症状较轻：汗蒸后受凉是很容易感冒的，如果感冒症状较轻，仅有流涕、怕冷等症状 ， 可选择多喝热水，多休息，注意保暖等，一般抵抗力好，身体恢复快的人，几天便能痊愈 。
【汗蒸后受寒怎么办 汗蒸后受寒的解决方法】2、症状较重 ， 甚至伴有发烧：如果感冒症状较重，有头痛、喉咙痛、咳嗽、甚至全身疼痛、发烧等症状时，应当立即到正规医院就医检查 。
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