菠萝蜜和蜂蜜能一起吃吗菠萝蜜和蜂蜜一起吃了怎么办 _菠萝蜜和蜂蜜一起吃了怎么办

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【菠萝蜜和蜂蜜能一起吃吗菠萝蜜和蜂蜜一起吃了怎么办】菠萝蜜和蜂蜜都是我们生活中常见的食物，而且菠萝蜜和蜂蜜的营养价值比较高，对身体有一定的好处，那么菠萝蜜和蜂蜜能一起吃吗？菠萝蜜和蜂蜜能一起吃吗菠萝蜜不宜与蜂蜜一起吃。
菠萝蜜是一种高糖分，水分少的水果，而蜂蜜中也富含果糖及葡萄糖，两者同食易引起肥胖，会降低菠萝蜜的食用口感，而且菠萝蜜核中的淀粉含量丰富，与蜂蜜同食还会加重肠胃的负担，出现胀气、腹胀感，所以这两种食物不宜同食。

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菠萝蜜和蜂蜜一起吃了怎么办多喝水菠萝蜜和蜂蜜一起吃会出现腹胀感，因此可以多喝水来进行稀释作用，而且多喝水还能加快食物在体内的消化，缓解身体的不适感。
按摩腹部轻轻的按摩腹部可以加快食物的消化吸收，从而改善身体消化不良的症状。
催吐如果说吃了菠萝蜜和蜂蜜后，胃胀的难受，建议进行催吐反应，将食物吐出来，身体就会好受一点。
就医检查菠萝蜜与蜂蜜同食后，身体有很严重的不适感，并且没有好转的迹象时，建议去医院检查。

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吃了菠萝蜜多久可以喝蜂蜜1小时。
菠萝蜜在胃蛋白酶的分解代谢下，在体内的消化时间为半小时至一小时左右，因此，吃了菠萝蜜后隔1小时，再来食用蜂蜜比较放心安全。

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菠萝蜜的注意事项1、菠萝蜜不宜与白萝卜同食。两者同食易诱发甲状腺肿，引起身体的不适。
2、糖尿病人不宜食用。菠萝蜜的糖分含量丰富，属于升糖指数较高的水果，易使糖尿病人的血糖含量升高，引起身体的不适，加重糖尿病的症状。
3、过敏者不宜食用。菠萝蜜中也含有菠萝蛋白酶，对菠萝过敏的人可能也会对菠萝蜜过敏，引起过敏者不宜食用。
4、不宜多食。菠萝蜜多食会令人胸闷、烦呕，会造成身体的不适。

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蜂蜜的注意事项1、不宜用开水泡。蜂蜜中的活性酶不耐高温，用开水泡蜂蜜会使降低蜂蜜的营养价值，还会使蜂蜜变得有点酸，影响食用口感。
2、空腹不宜食用。空腹喝蜂蜜水会促进胃酸的分泌，对胃部造成一定的刺激。，建议在饭后食用。
3、蜂蜜不宜与豆腐、韭菜、豆浆等食物一起食用。这些食物之间的成分相克，若是一起食用，会对身体造成一定的伤害。
4、糖尿病人不宜食用蜂蜜。蜂蜜中含有的果糖及葡萄糖的甜度非常高，糖尿病人食用后易使血糖升高。
5、蜂蜜中的成分复杂，味道甘甜可口，婴幼儿以及湿阻中焦的腹胀、苔厚腻者不宜食用，以免影响正常的身体代谢。