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南宁市教育局发布致全体学生和家长的一封信
亲爱的同学、家长朋友们：
“壮族三月三”及清明节是重要的传统节日，为确保全体师生及家长度过一个平安、充实的假期，我们温馨提醒您：
疫情防控不放松
非必要不离邕不离桂，不聚餐不聚集 。学生返邕返校管理方面，从市外（含区内其他地级市）来邕返邕学生及其共同居住人员，返邕前48小时向所在社区及学校报备，持48小时内核酸阴性证明入邕，抵邕后12小时内通过“健康南宁一智慧防疫”小程序完成入邕报告，或向所在社区及学校报告，纳入社区健康管理 。抵邕后落实“三天两检”和“两点一线”健康管理措施，三天两检：抵邕后，三天内完成两次核酸检测，两次核酸检测时间需间隔24小时；两点一线：三天内执行居住地和工作点（含核酸采样点）相对闭环管理，不乘坐公交车、地铁等公共交通工具，不聚集、不聚餐 。
加强节后返校前的个人健康监测 。如有发热、咳嗽、呕吐、腹泻等症状，应暂缓返校，及时到医疗机构诊治，痊愈后方可返校；离邕返邕的学生按相关要求提供材料或完成健康管理后方可返校 。
防范溺水不能忘
学生要牢记防溺水“六不一会”：不私自下水游泳、不擅自与他人结伴游泳、不在无家长或教师带领的情况下游泳、不到无安全设施和无救援人员的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳、不熟悉水性的学生不擅自下水施救，学会基本的应急自救、求助、报警方法，如遇情况要及时大声呼救并拨打110、120 。家长要做到防溺水安全“四知”：知去向、知内容、知同伴、知归时 。
交通安全“不放假”
遵守交通规则，家长要起表率作用，倡导文明出行、不酒后开车；不把电车、机动车钥匙给未成年学生 。严禁未满16周岁青少年违规骑乘机动车、电动车上路，严禁未满12周岁学生骑乘自行车上路，搭乘电动车或摩托车必须佩戴安全头盔并扣好系带 。不乘坐无营运资质的无牌、无证、无保险的“三无”社会车辆，不乘坐拖拉机、载货车、三轮车等非法车辆，不乘坐无证非法船只游玩 。自觉遵守交通规则，过马路时注意看红绿灯，不在马路上嬉戏打闹，不在停放车辆周围追逐玩闹 。提高铁路爱路护路意识，不在铁路沿线周边玩耍，强化学生不上道、不摆障、不石击、不拆道等“四个教育” 。
文明祭祀倡新风
缅怀先人重于心不拘于形 。倡导绿色、环保、文明、安全、简约的新时代祭扫新风，弘扬尊重生命、孝老爱亲、厚养薄葬、慎终追远的思想观念，倡导网络祭扫、书写寄语、鲜花祭祀、居家追思、植树缅怀等文明祭祀方式 。不焚香烧纸、抛撒冥币、燃放爆竹 。提倡以节俭方式寄托哀思，文明治丧、节俭祭扫，抵制封建迷信活动和低俗祭扫物品 。在传承中华传统文化的同时推动社会文明进步 。严格遵守森林防火相关规定，不在林区蔗区吸烟、野炊、焚烧纸钱、燃放烟花爆竹等，做到人走火熄，发现火情时严禁学生直接参与林火扑救，应及时拨打119或96119报警电话，坚决遏制森林火灾的发生 。
缅怀先烈承精神
慎终追远、缅怀先辈、铭记革命先烈，不断增进热爱祖国、热爱人民、热爱中华民族的情感，树立为实现中华民族伟大复兴“中国梦”而努力学习、成长成材的人生志向 。通过广西云客户端、广西新闻网、广西文明网等网络祭奠平台，以“云端”献花、敬礼、鞠躬、寄语缅怀先烈 。
监护关爱不缺位
假期期间，家长应切实做好子女离校居家期间的监护监管 。一是饮食卫生安全 。讲究个人卫生，勤洗手，不乱吃生、冷和不卫生的食品，坚决不去购买路边小吃、流动摊贩的食品，不暴饮暴食，以免发生食物中毒和诱发肠道传染病 。二是健康作息 。学生应合理安排作息时间，多读多看有益书报，不沉迷于网络与游戏，不浏览不健康网站，自觉抵制迷信、赌博、色情、毒品、传销等非法活动 。坚持营养膳食及体育锻炼，保障充足睡眠 。
关注心理促成长
家长请将更多的时间精力投入到亲子关系和家庭氛围的建设中，加强对孩子的心理支持和情感呵护，为孩子健康成长提供正能量 。关注孩子的心理状态变化，出现不良情绪时要积极帮助调节，出现心理异常时要及时联系学校老师寻求心理帮助，要关注心理健康状况，增强自我心理保健意识，积极面对环境与身心变化，增强心理韧性 。在出现情绪困扰、遇到亲子冲突、心理状况异常时，时及时向学校或医院寻求帮助，主动拨打心理健康热线电话，及时得到心理援助 。
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