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生活百科食用方法

红花的食用方法大全
红花的食用方法大全，日常生活中，为了健康的生活，我们会经常买一些水果或蔬菜来补充身体的营养 。常见的蔬菜有很多种，不同的蔬菜也有不同的功效和作用 。下文分享红花的食用方法大全 。
红花的食用方法1
一、丹参红花粥
材料：粳米150克、丹参10克，红花6克、白砂糖25克
做法：将丹参润透，切成薄片；红花洗净，去杂质；粳米淘洗干净 。然后将粳米与丹参、红花一同置于铝锅内，加入800毫升清水用武火烧沸，再改用文火煮35分钟至粥成，加入白糖调味即成 。
功效：本品具有活血、化瘀、通络之功效，适于瘀阻心络型冠心病患者食用 。
二、黑豆红花饮
材料：黑豆30克，红花6克，红糖30克 。

做法：将黑豆、红花加清水适量，用武火煮沸4分钟后，再用文火煮至黑豆烂熟，去黑豆、红花，加红糖调味即成 。每次服2杯，每日2次 。
功效：活血化瘀，缓急止痛 。
三、红花鲶鱼
材料：净鲶鱼1条（约250克），川红花12克，黑大豆150克，陈皮1块，盐、黄酒各适量 。
做法：将黑大豆拣净，入铁锅用中小火炒至豆皮裂开，洗净控干 。陈皮洗净；川红花洗净，装纱布袋中 。加水烧开，放入黑豆、陈皮、川红花、黄酒、鲶鱼，烧开后撇沫，改小火炖至黑豆酥烂，用盐调味即成 。
功效：健脾补肾、活血祛斑、防黑眼圈 。
四、红花玫瑰茶
配方：红花15克，玫瑰花20克，混匀放入瓷杯中，开水冲泡饮用 。

功效：治疗女性闭经和痛经症状 。
五、桃红四物汤
主要由熟地，红花，当归，白芍， 川芎，桃仁等中成药与滋补食物组合而成 。四物汤的首要功效在于补气养血，调理身体 。针对月经紊乱的妇女，能够调节经期，治理血虚等问题 。
注意事项：在煎煮这道汤药之前，各味药物与滋补食物都应下锅翻炒至熟 。另外，因里边含有桃仁，服用之后导致经期提前，属于正常现象，无需过多的忧虑 。但是，食用不可过量，适可而止 。
六、红花酒
材料：红花200克，低度酒1000毫升，红糖适量 。
做法：红花洗净晾干，与红糖一同装入洁净的纱布袋内，封好袋口放入酒坛中，加盖密封，浸泡7日即可饮用 。饮用宜每日1～2次，每次饮服20～30毫升 。
功效：具有养血养肤、活血通经功能，适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症 。
七、通窍活血汤
主要含有红花，川芎，赤芍，桃仁，红枣，老葱，新鲜的生姜以及麝香等成分 。煎煮这味汤药需用黄酒，煎好之后，密封保存 。每日睡前服用一小口，不可过多服用 。
功效：此汤药的用处比较广泛，可以治疗久治难愈的偏头痛，头部面部的淤血，严重的脱发掉发等病症；另外，对于还可以治疗一些眼睛、鼻子、耳朵、皮肤方面的疾患 。但需要提醒的是，具体病症还需前往医院检查，并遵医嘱 。

红花的副作用
1、因为红花中的成分会使子宫的反应强烈，所以孕妇一定要在医生的嘱咐下小心使用，以免造成严重后果 。
2、红花能够和血液中的某些成分发生反应，因此溃疡病人及出血性疾病患者要慎用 。
红花是一味中药，是药三分毒 。红花本身含有微弱的毒性，常人不宜大量久服， 特别是使用红花注射液的患者尤其慎重 。
红花的食用方法2
红花的吃法与计量
煮粥
红花6克，桃仁15克，粳米70克，红糖适量 。桃仁捣烂成泥，与红花一起煎煮取汁；再同粳米煮为稀粥加红糖调味，每日趁热食用 。此粥能活血通经 。
炖汤
红花6克，鲜山楂100克，白糖适量 。山楂洗净、去核锅中加入水、山楂肉、红花用大火煮沸后，改用小火煮至熟烂，调入白糖即可 。此汤能消食化积 。
代茶饮
慢性肝炎（瘀血阻络型）：红花、杏仁、菊花各6克，白糖适量 。药材先用大火煮沸，再改用小火煮10分钟，加入白糖，当茶饮用 。痛经（血瘀型）：红花、檀香各5克，绿茶2克红糖30克 。用沸水冲泡加盖闷5分钟即可饮用 。
红花当归鸡蛋汤
当归、红花各10克，丹参15克，鸡蛋2个 。当归、红花、丹参分别洗净，放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煲1小时，去渣取汤 。将熬好的汤放入锅中，大火煮沸后，打入鸡蛋液，煮熟即可 。此汤有益气补血、和血止痛的功效 。
红花当归粥
红花、当归各10克，丹参30克，粳米100克，红糖、葱花各适量 。将红花、当归、丹参加水一起熬煮，去渣取汁，再加入洗净的粳米煮成粥调入红糖，再撒上少许葱花点缀即可 。此粥有活血养血、调经的作用 。

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