文章插图
1、一种到多种：按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类 。开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再尝试另一种，千万不能在短时间内一下增加好几种 。宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来 。提供营养按顺序很重要 。
2、从稀到稠：宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿 ， 只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物 。
【宝宝营养辅食种类 婴儿辅食有哪几种】3、从细小到粗大：宝宝的食物颗粒要细小，口感要嫩滑 ， 锻炼宝宝的吞咽功能，为以后过渡到固体食物打下基础 。在宝宝快要长牙或正在长牙时，妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼他们的咀嚼能力 。
4、从少量到多量：每次给宝宝添加新的食品时，一天只能喂一次，而且量不要大，以后逐渐增加 。
推荐阅读
- 一岁三个月宝宝食谱大全一日三餐 一岁三个月宝宝食谱
- 六个月宝宝辅食食谱 六个月宝宝辅食食谱大全
- 八个月婴儿的辅食食谱大全 6到8个月婴儿辅食食谱
- 婴儿辅食蒸肉糕 宝宝营养辅食蒸糕
- 宝宝营养辅食搭配 宝宝辅食营养餐
- 6个月宝宝吃多少辅食一勺多少克 6个月宝宝吃多少辅食
- 宝宝吃什么有营养 四岁宝宝吃什么有营养
- 十个月宝宝的营养食谱 10个月宝宝的食谱
- 宝宝营养辅食早餐 婴儿辅食营养餐
- 2岁宝宝辅食做法大全 2岁宝宝辅食