卧室放薰衣草的功效与作用 薰衣草的功效与作用( 二 )


4、镇静催眠作用
薰衣草精油主要应用于芳香疗法或 *** 方面 。在国外,1993年,爱尔兰的Tullamore在Genoral医院把从罗勤、刺柏、薰衣草和甜牛至属植物中提取来的挥发油混合使用于改善老年人的睡眠 。
1995年,Graham也对此作了尝试,目的是为减少病人的睡眠干扰,使其快速入睡 。在与挥发油雾化治疗联用2个星期后,自述晚上睡眠良好的病人数显著增加,晚上睡眠时需要周围环境特别安静的病人数显著减少 。在新疆,很多 *** 尔医院用薰衣草全草制剂来治疗神经衰弱和失眠 。
扩展资料
薰衣草,为唇形科薰衣草属多年生芳香小灌木 。主要以从花序中提取的薰衣草油作香料用 。栽培上所用的薰衣草主要为本种与另一种宽叶薰衣草的杂种 。原产于地中海沿岸、欧洲各地及大洋洲列岛,后被广泛栽种于英国及南斯拉夫,中国在1952年引入薰衣草,现主产地在陕西、新疆伊犁地区和上海市 。
薰衣草其叶形花色优美典雅,蓝紫色花序颖长秀丽,是庭院中一种新的多年生耐寒花卉,适宜花径丛植或条植,也可盆栽观赏 。薰衣草在罗马时代就已是相当普遍的香草,因其功效最多,被称为“香草之后”,其香气清新优雅,性质温和 。是公认为更具有镇静,舒缓,催眠作用的植物 。
在欧洲传统中,薰衣草似乎与爱情天然相关,大量的爱情传说或民间习俗都涉及到薰衣草,《薰衣草代表真爱》是伊丽莎白时代更具代表性的抒情诗 。薰衣草的花语是“等待爱情”,就像电视剧《薰衣草》所演绎的那样,薰衣草意味着一种含蓄的示爱,一种坚定的承诺,历经磨难而终能携子之手 。
参考资料来源:百度百科-薰衣草 (唇形科薰衣草属植物)

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