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清明假期将至 ， 人员流动频繁 。因当前疫情形势严峻复杂 ， 为切实落实“外防输入”的疫情防控要求 ， 保护广大市民的生命安全和身体健康 ， 株洲市疾控中心提醒广大市民：
1.时刻紧绷防疫之弦
近期非必需不远行 ， 减少不必要的人员流动 ， 加强自我防护 ， 保持戴口罩、勤洗手、常通风、不聚集、分餐食、用公筷、一米线等良好卫生习惯 ， 配合落实各项防控措施 。
2.外地来株人员主动报备
密切关注近期国内、省内疫情动态 ， 建议提前咨询目的地防疫政策 ， 省外来(返)株人员及省内涉疫地区(即时公布的中高风险地区所在地市)来(返)株人员需持48小时内核酸检测阴性证明 ， 并提前2天主动向所在社区(村)、工作单位或所住酒店报备 ， 或通过“格防码”报备;途中全程戴好口罩;抵株时做好“场所码”、“健康码”、“行程卡”查验和落地核酸检测 ， 同时配合做好后续健康管理与核酸检测 。
3.现场祭扫人员提前预约
提倡网络祭扫、居家追思等绿色祭扫方式寄托哀思 ， 尽量避免跨地区流动 ， 确需现场祭扫的 ， 通过“云上清明”公众号和公墓单位服务电话提前实名预约 ， 错时错峰 ， 分时分批祭扫 。
4.做好自我健康监测
密切关注自己及家人身体状况 ， 一旦出现发热、咳嗽、咽痛等症状 ， 应立即佩戴医用口罩 ， 前往就近医院发热门诊就诊 ， 并如实向接诊医生告知旅行史、活动史和接触史 ， 就医过程中避免乘坐公共交通工具 。
5.非必要不举办聚集性活动
按照“谁举办、谁负责 ， 谁组织、谁负责”的原则 ， 严格控制场所规模及人流量 ， 防止人员聚集 。提倡家庭聚餐聚会等不超过10人 ， 提倡“喜事缓办 ， 丧事简办 ， 宴会不办” ， 60岁及以上老年人和严重慢性病患者等人群 ， 应尽量减少去人群聚集场所 。
6.保持健康生活方式
春季气温多变 ， 应根据气温变化增减衣物 ， 规律作息 ， 适度运动 ， 注意劳逸结合 。注意防控水痘、麻疹、风疹等春季常见传染病 。注意饮食卫生 ， 不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶、生的蔬菜 ， 不喝生水 ， 不食用野生动物和其它非正规途径购买的食物;不要随意采摘和食用任何野生蘑菇以及野菜、野果等野生植物 。
【3月31日株洲疾控发布清明假期疫情防控要点】原文链接>>>清明假期疫情防控要点
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