【吃些什么水果蔬菜可以减肥 减肥可以吃什么水果蔬菜】
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1、可以吃一些热量比较低的水果蔬菜 ， 比如黄瓜 ， 还有樱桃 ， 樱桃具有很好的去皱美白功效 。
2、而且它的热量非常的低 ， 对于减肥有很好的帮助 ， 黄瓜能够很好的促进肠道的蠕动 ， 使体内的废物快速地排出体外 ， 而且吃黄瓜的时候一定不要去皮 ， 黄瓜皮里面的苦味素对于减肥有很好的帮助 。
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