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嘴唇干燥不舒服,很多人会下意识地舔唇,结果却往往越舔越干,越干越舔,形成一个恶性循环,甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚.缺水可能是由于你长时间没有饮用水 ， 造成了嘴部干燥出现了干裂起皮 。那么就要及时的补充水分 ， 每天至少要保证人体所需的水分含量 。
空气干燥空气干燥也有可能引起嘴部干裂而且出现死皮的现象 ， 那么出门可以带唇膏在身边 ， 及时的涂一些唇膏 。
过敏引起唇炎唇炎一般我们在生活中很少听说 ， 但是就不代表没有这种病 ， 有些人的体质比较弱 ， 容易引起过敏 ， 导致了唇炎的发生 。
脾胃积热引起口唇起皮最重要的因素还是人体内在的脾胃积热 。脾开窍于口 ， 其华在唇 。脾胃积热 ， 精血津液不足 ， 口唇就会干燥起皮 。建议不要过食肥甘厚味 ， 要注意清淡饮食 ， 少吃辛辣刺激的食物；还要注意生活规律；多参加户外运动 ， 改善脾胃功能 。
缺少维生素如果由嘴角开始干裂 ， 口角有白色分泌物 ， 是缺少维生素的现象 。应注意多吃蔬菜水果 ， 避免偏食 ， 也可适当补充维生素丸 。
嘴唇起皮如何护理1、如果有唇皮翘起 ， 注意不要用手生硬地撕剥 ， 应以棉棒将其轻佻起来 ， 再用弯头小剪刀剪掉 。
2、如果唇部出现较为严重的乾裂 ， 可先用热毛巾敷唇3-5分钟 ， 然后用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮 ， 之后抹上护唇霜 。最好不要立即涂抹口红 ， 这样会伤害唇部柔嫩的皮肤 。
3、嘴唇上难看的起皮清除干净以后 ， 用中指的指腹轻轻按摩 ， 以促进血液循环 。定期给唇部做按摩更好 。
4、用化妆棉片蘸满保湿液敷在双唇上 ， 停留片刻 ， 让唇部得到水分的滋润 。平日化妆时 ， 如觉得唇部太干 ， 可用热毛巾敷在唇上3-5分钟 ， 再用口红 ， 会非常柔润亮泽 。
【嘴唇起皮是什么原因 擦口红嘴唇起皮是什么原因】 5、取适量的护唇品 ， 薄薄一层涂在双唇上 ， 直至皮肤完全吸收 ， 晚上睡前进行此项护理 ， 效果最佳 。
6、唇膏最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用 ， 最好含有维生素C、维生素D和维生素E ， 且具有良好保湿修复功能 。再用柔和的面巾纸轻压唇部 ， 达到双倍功效 。
7、忌食过辣食物 。吃过多辛辣的食物会对嘴唇产生刺激 ， 使干燥恶化 。一些食物如变态辣烤翅 ， 上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜 ， 导致溃烂 ， 甚至起水泡 ， 所以千万别吃得太辣 。
8、改掉舔嘴唇的坏习惯 ， 注意饮食保健 ， 多吃新鲜蔬菜 ， 如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等 ， 以增加B族维生素的摄取 。
9、冬天 ， 最好是随身携带润唇膏 ， 当嘴唇干裂时就拿出来涂涂 。另外 ， 多喝热开水 ， 也能润唇哦 。
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