桔子皮的功效与作用以及各种用法技巧
桔子皮的功效与作用以及各种用法技巧，在炎热的夏季很多人都会吃桔子，但很多人却忽略了桔子皮，桔子皮对人体有很多益处 。那么接下来我带大家一起详细了解下桔子皮的功效与作用以及各种用法技巧 。
桔子皮的功效与作用以及各种用法技巧1
桔子皮的成效与效果
橘络维护血管 。橘子里白色网状的丝络，叫“橘络”，由于其间含有一种名为“芦丁”的营养素，所以有苦味 。但这种物质能使人的血管坚持正常的弹性和密度，削减血管壁的脆性和渗透性，避免脑溢血的发作 。橘络能够直接吃也可用来泡水喝 。
有研讨显现桔子等柑桔类生果的果皮中所含的.橙皮油素能够经过本身的抗氧化效果来维护人们的身体，增强免疫力具有按捺肝脏、食道、大肠及皮肤发作癌症瘤成长、促进癌变细胞正常化的效果 。每天吃一个柑桔类生果的人，能够使患口腔癌、喉癌和胃癌的几率下降50% 。
1、桔子皮又称陈皮，是重要药物之一 。《本草纲目》中说陈皮是“同补药则补同泻药则泻，同升药则升同降药则降 。”桔皮是一味理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾、和胃的要药 。
2、桔子皮中含有很多的维生素C和香精油，将其洗净晾干与茶叶相同寄存，可同茶叶一同冲饮，也能够独自冲饮，其味幽香并且提神、通气；
3、桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、下降血压等功能是一种很好的中药材 。可将其洗净晾干后，浸于白酒中2～3周后即可饮用能清肺化痰，浸泡时刻越长酒味越佳 。
4、熬粥时，放入几片桔子皮吃起来芳香爽口，还可起到开胃效果；
5、烧肉或烧排骨时，参加几片桔子皮，滋味既鲜美又不会感到油腻；
6、桔子皮能够做成糖橘丝、糖橘丁、糖橘皮、橘皮酱、橘皮香等美味可口的食物 。别的呢老年人习惯性便秘也可用橘子皮医治 。一种办法是：将橘子皮洗净，晾干烘脆（或文火炒一下)，研成细末每次服一克一日三次 。另一种办法是：将橘皮洗净，切细加白糖蜂蜜适量，煮沸冷却后每次一汤匙每日服三次 。
桔子皮的小好办法
1、把桔子皮放入脸盆中，它可发出幽香还能润肤，防治皮肤枯燥 。
2、除异味将桔皮放进冰箱，它的幽香气味能够扫除异味 。
3、驱蚊夏日，可点着干桔皮驱逐蚊蝇 。
4、护发将桔皮泡进热水里，用它来洗头好像用了高质量的护发剂，头发会润滑柔软 。
5、喜爱养花的人家可将桔皮泡在水里沤肥，加进盆土作肥料，没有难闻的气味肥效还很耐久 。
6、喜爱养宠物的人家，可将桔皮泡水，涂改在宠物的身上能够去跳蚤虱子 。
7、家里蒸鱼时参加一些桔子皮，可除鱼腥味 。
8、将桔皮烘干压成粉末装进玻璃瓶里备用，在炒菜、做汤、蒸馒头时，增加少数桔皮粉可调味 。
桔子皮的药理效果
1、对呼吸体系的效果
陈皮所含挥发油有刺激性被迫祛痰效果，使痰液易咯出 。陈皮煎剂对支气管有弱小的扩张效果 。其醇提取物的平喘效价较为高 。
2、对泌尿生殖体系的效果
陈皮煎剂可使肾血管缩短，使尿量削减 。
3、对消化体系的效果
陈皮所含挥发油，对胃肠道有温文的刺激效果，可促进消化液的排泄，扫除肠管内积气，显现了芳香健胃和驱风下气的成效 。
4、对心血管体系的效果
陈皮煎剂、醇提物等能振奋心肌，但剂量过大时反而呈现按捺 。它还可使血管发生轻度的缩短，敏捷升高血压 。陈皮中的果胶对于高脂饮食导致的动脉硬化有必定的防备效果 。
5、抗炎效果
陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用，能增强消炎效果 。
留意事项
橘子皮有必定的燥湿效果，气虚、燥咳有胃火的人不宜多食用，一般人每周吃一次即可不宜久服 。食用橘子皮时需求留意，橘子皮对药酶有影响，正在服药的患者也最好不宜多吃，食用前应先咨询中医的定见 。陈久者良鲜者不胜用 。
桔子皮泡水喝的成效
1、医治咳嗽痰多
用料：陈皮九克核桃一个生姜三片 。
办法：水煎后服用 。
2、医治胃痛
用料：桔络3克生姜6克，红糖少数 。
办法：水煎后参加少数的红糖服用 。
3、医治缓慢胃炎
用料：干桔皮30克，白糖少数 。
办法：将桔皮研成细末参加白糖，空腹用温开水冲服 。
4、医治吐逆
用料：桔皮9克大米50克，姜汁少数 。
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