橙子1个盐少许
步骤1
准备橙子一个，将橙子洗净，用盐搓搓、或者用贝壳粉、总之一定要清洗干净
步骤2
在橙子五分之一处切开，用筷子戳几个小孔，上锅蒸10-15分钟 。
步骤3
蒸出的橙汁略有一点点苦，不过还是很有效果的、熟后的橙子肉、也别有一番风味 。
步骤4
蒸出的橙汁略有一点点苦，不过还是很有效果的、熟后的橙子肉、也别有一番风味 。适合八个月以上的宝宝（小宝不加盐）
清蒸脐橙的烹饪技巧
橙子中性偏凉，可理气、化痰、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，橙皮油可以起到止咳化痰的作用 。另外，有时喉咙有痰，用些淡盐水可祛痰，但不建议过量食用盐 。但盐蒸橙子只适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳，主要症状为痰发黄、较黏稠，咽喉红肿发痛，口干、口苦等 。
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