【南湾街道|“认识情绪、探索自我”南湾街道青少年心理健康主题活动走进沙湾中学】为进一步提高青少年的心理素质 ， 引导青少年了解情绪、控制情绪 ， 培养自信、阳光、乐观的心理品质 。 9月29日下午 ， 在南湾街道维稳综治办的指导下 ， 由深圳市博今盛世文化传播有限公司承办 ， 深圳市龙岗区众智公共服务创新中心、沙湾中学、深圳市龙岗区社会心理服务协会联合协办的南湾街道校园青少年心理健康主题活动在沙湾中学智慧教室举行 ， 共有50名学生参加 。
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本次活动邀请龙岗区社会心理服务协会资深心理老师授课 ， 通过参与式互动体验的形式让学生识别人的四种基本情绪：喜、怒、哀、惧 。 接着引导同学们以小组为单位 ， 根据所提示的内容 ， 排演心理情景剧 ， 让他们根据这四种表情演绎、体会不同的情绪状态 ， 意识到情绪与个人态度的关系 ， 面对同样一件事 ， 会因所持的态度不同而有不同的感受和结果 。
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活动过程中 ， 学生们认真倾听 ， 积极思考 ， 在老师的引导下了解到积极的情绪对人的身体和学习有积极的影响；消极的情绪对人的身体和学习有消极的影响 ， 容易做出一些令自己后悔的事 。 课堂上老师还和学生们分享情绪调节“小妙招” ， 引导同学们在学习压力过大、消极情绪难以排解时 ， 学会适当的转移注意力、合理宣泄自我情绪、理智的控制情绪 ， 成为管理情绪的主人 。
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本次活动共计发放心理健康宣传折页50份 ， 心理测评50份 ， 发放礼品125份 ， 活动受到学生们的欢迎与支持 ， 纷纷表示期待心理课程能够经常开展 。 每个人都有自己的情绪情感 ， 当受到不公正的对待或遇到不顺心的事时 ， 如果换个角度想问题 ， 就能摆脱烦恼 ， 增强自信 ， 找到快乐 ， 努力做自己情绪的主人 。
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南湾街道坚持以需求为导向 ， 全区首创“YUE阅心理”智能化心理服务平台 ， 邀请专业团队入驻 ， 就地解决由心理因素引发的个人心理问题、群体心理问题及普遍性心理问题 ， 将心理问题化解在萌芽 ， 为辖区居民提供优质、便捷的心理服务 ， 保障居民群众身心健康 ， 营造良好的心理互动氛围 。
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