喻丰：我小孩才4岁，不会对这些太专业的东西表现出特别的兴趣，还在识字。以后，我希望他按照自己的兴趣来，不一定是心理学。
九派新闻：会不希望他学习心理学么？
喻丰：我也不会。我觉得如果这件事情真的是他感兴趣的，他可以去学。因为我是本硕博都学心理学，我的孩子如果有可能的话，本硕博都换不同的学科，会有更多看待问题的视角，会比较好。
【心理学不仅是危机干预，更好的方式是上医治未病】
九派新闻：你有参与学生的心理危机干预工作么？
喻丰：我们系有专门做临床和咨询方向的老师，具体的危机干预实际上不属于我们管理，是由学工部心理中心与各院系分管学生工作的老师、辅导员来处理。
九派新闻：你觉得现在大学生的心理健康状况如何呢？
喻丰：疫情对大家心理健康可能有一些影响，但是那是特殊情况下所产生的影响。当疫情常态化之后，这件事情在心理上会变得比较平稳。我倒觉得现在大学生的心理健康非常需要关注，但是没有大家想得那么糟糕。
九派新闻：关于大学生心理健康，你对高校有什么建议吗？
喻丰：心理学实际上不仅仅是一个出了问题之后，再去对他进行危机干预的学科，更好的方式是“上医治未病”。
没有发生的时候，最好学生都已经习得这种知识。心理咨询中心是没事的状态，我们还做不到，但是我觉得上医治未病的想法永远值得推行，这是我讲积极心理学的初衷。
九派新闻：可以具体讲几个怎么样积极调节的理论或者方法吗？
喻丰：我最常用方法叫表达性写作。你不高兴了或者有人惹你了，你又没法反击回去的时候，你可以写下你对这件事情的看法和感受，你甚至可以给别人写一封宽恕的信，信可以不寄出去，但是你一定要把这个信塞到信封里，给它封一个口。
这在心理上都是有意义的，当你写完再反过来看一看，是不一样的感觉。
还有，比如你今天不舒服，跟同学吵架，或者老师批评你了，你可以用心理学中的“10年之后的技术”，想象用10年之后的自己来看待现在的自己，给自己说一番话，看一看这还是不是一件值得难过的事。
心理的调试是改变我们看待同一件事情的方式，来解决生活中的烦恼。
【心理|武大教授讲恋爱心理学走红后喊招生难：想学的进不来，政策将改善】九派新闻采访人员 徐鸣
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