多说多练：一定要说 ， 每次练习都是机会 ， 训练时间很短 ， 争取做到嘴比心快（我是没成功） ， 流畅会显得自信（稍稍有点磕巴不要紧）
多想多记：多去想些规范句式 ， 尽量避免太过口语化 ， 记一些自己的经历 ， 很多问题是可以用同一个例子的
交流：和一起备考的朋友们聊聊 ， 他们也许注意到了自己的缺点（表情、小动作、口头语） ， 记住然后改了
保持状态：我觉得培训之后立刻面试效果最好 ， 如果中间空了几天一定要坚持每天练习 ， 到考前都不能断
练习方法（我的）：对着镜子练（可以控制自己的动作、表情之类的 ， 我就是总爱挑眉 ， 硬是改了） ， 无领导也可以练的 ， 对着题本把首轮发言说顺畅了（我当时就没怎么练 ， 现场说的有点磕巴） ， 其他就面试的时候多发言
了解流程：这个真的很重要 ， 可以问问老师 ， 每年都差不多 ， 知道自己是结构化还是无领导 ， 然后有主有次
缓解紧张：心里暗示（这个对我没啥用） ， 老师也会说些和考官相关的信息 ， 认真听 ， 想想考场场景 ， 避免因为考场环境和考官的一些无意义的动作紧张 。 如果近视的话可以摘了眼镜试试（这个对我超管用）但要保证自己不带眼镜可以看清题或者听请题
【庐江|庐江农村商业银行面试经验】报班：从来没接触过面试的最好是报班（真的会不一样）
卢笑倩 庐江农商行
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