|学习是公认的“痛苦事”,那么学习的“痛处”在哪里?如何克服


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|学习是公认的“痛苦事”,那么学习的“痛处”在哪里?如何克服

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对于大多数中小学生来说 , 学习并不是一件轻松的事情 , 甚至是痛苦 , 以至于他们宁愿去干一些无聊的事情 , 也不愿把更多的心思用在学习上 。 于是 , 原本1小时就能完成的作业却要写到深夜 , 家长们也是常常气得大骂孩子:“不爱学习” 。
然而 , 对于学习高手来说 , 几乎看不出他们学习过程中“难受”的样子 , 甚至有享受的味道 , 但当问到:“学习很轻松吗” , 回答却是:“不轻松” 。 既然学习是公认的一件“痛苦事” , 那么学习的“痛处”在哪里?有什么方法去克服呢?
【|学习是公认的“痛苦事”,那么学习的“痛处”在哪里?如何克服】
首先 , 我们要从“用心”入手 , 去了解学习的本质 。我们大都有这样一种体验 , 学习不好时 , 家长会说:“要用心”;当我们浮躁、如坐针毡地坐在教室里 , 老师会说:“要用心学习”;当学习过程中有所懈怠时 , 我们也鼓励自己要“用心学习”;甚至学习高手介绍经验时 , 也强调“要用心” 。
不过 , 许多学生在听到这句话时都很委屈 。 他们认为 , 每天从早学到晚 , 在学校老师管着 , 在家里家长管着 , 几乎没有“人身自由” , 这难道不是“用心学习吗” , 当成绩不理想时 , 还是被老师、家长贴上“不用心”的标签 , 自然很委屈 。

原来大多数学生和家长将“用心”理解为态度认真、刻苦学习了 , 这种理解并不为过 , 只是没有理解透彻 。 因为 , 学习高手们在强调“用心”的同时 , 会有辅助说明 , 诸如“认真思考” , “手脑并用”等等 , 好像这其中另有玄机、待解之谜 。
没错 , 这就是大多数学生学习不得法的关键——不善于用脑 , 不会有效用脑 , 更不会高强度用脑 。 他们忽略了学习其实就是动脑的过程 , 尤其是面对一道难题时 , 百思不得其解、脑子一片空白时 , 他们大都焦躁不安 , 显示出十分痛苦的样子 。

反观学习高手们 , 题目越难 , 他们越是表现出极大的兴趣和专注度 , 甚至是如获至宝 。 在他们看来 , 一道难题更能检验其对知识掌握的程度 , 当大脑高速运转时 , 课本上的定理、公式和老师教授的解题技巧形成有效思维 , 不达目的誓不罢休 。
可见 , 学习高手实际上都是高强度用脑的强者 , 他们所强调的“用心”就是用脑 。 而对于其他学生来说 , 学习的最大难点和“痛苦” , 不是每天起早贪黑地学习 , 奋笔疾书地完成作业 , 而是做题时大脑的空白 , 更是害怕用脑、不会用脑的痛苦 。

那么 , 学习中如何克服用脑困难?学习是一个动脑过程 。 无论是学习高手还是成绩一般的学生 , 动脑学习都不是一件轻松的事情 。 这也解释了为何一些学生会出现“假学习”和“不会学习”的现象 , 原因就在于提高用脑强度时常伴随着吃力、痛苦和疲惫感 , 让人本能地回避 。
就好比一个长期不锻炼的人开始健身 , 让他一下子跑五公里、做俯卧撑等 , 30%会在3天内放弃 , 60%会在2周内放弃 , 能够坚持下去的可能连3%都不到 。 同每一位想变成学习高手的学生一样 , 当面对提高用脑强度的痛苦时 , 也大都选择逃避 。

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