孙晓波说：“减法中做加法 ， 减少的是孩子的负担 ， 增长的是效率；减少的是数量 ， 增加的是质量；减少的是孩子们学习上的压力 ， 增加的是他们学习上的一些能力 。 ”
过去 ， 写作文对很多同学来说是最不愿意、最难完成的作业 ， 不少同学都有作文拖延症 ， 也有的还得让父母家长帮着构思 。
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“双减”政策实施后 ， 把最难的教学任务在校园内解决掉 ， 这不仅给家长减负 ， 也给学生更多的自由时间 。
北京市海淀区中关村第二小学语文教师曹居涛说：“比如说高年级的作文 ， 让作文作业不回家确实是有挑战的 ， 所以我们就对教与学的方式进行了大胆的尝试和改变 。 从习作布置的时间上进行了改变 ， 叫任务前置 。 孩子学习单元之初 ， 要了解这一单元当中的习作主题是什么 ， 让孩子的习作和生活建立联系 。 ”
在校园内 ， 同学们掌握了必要的课业知识 ， 回到家 ， 业余时间也更多了 。 经过学校和家长的引导 ， 不少孩子都开始学着用自己的视角来观察社会 ， 甚至提出好的建议 。
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北京市海淀区中关村第二小学科学教师张涛说：“在这个过程当中 ， 其实是鼓励学生们走进社会大课堂当中 ， 去发现生活中的一些科学问题 ， 收集一手资料 ， 去解决科学问题 。 ”
下午15:30 ， 校园再次欢腾起来 ， 这是全校体育课时间 ， 同学们参与自己喜欢的体育活动 ， 锻炼了身体 ， 增强了体质 ， 游戏中找寻快乐 。
“双减”减的是学生们的负担 ， 增加的是高效率、高质量 ， 是德智体美劳全面的教育实践 。 过去 ， 下午两节课后 ， 学生们就会放学 ， 有的回家写作业 ， 有的参加社会的学科培训班；现在 ， 根据“双减”政策 ， 学校放学时间原则上不早于当地正常下班时间 ， 所以从下午三点半开始的两个小时里 ， 学校就进入了课后服务时间 。
下午16:10 ， 同学们回到教室 ， 根据老师的建议 ， 去适合自己的课业辅导班 ， 可以在老师帮助下查漏补缺 ， 也可以完成还没有写完的作业 。 学校还安排老师进行一对一答疑解惑 。 据教育部统计 ， 全国有98.7%的教师在各自的校园内参与辅导答疑 ， 为减负提质付出自己辛勤的汗水 。
北京市海淀区中关村第二小学课程与教科研中心主任富春媛说：“课业辅导时段形成了课上课下的衔接 ， 比如说如果觉得今天在课堂上学的内容学得很好 ， 老师可能建议今天的课业辅导参与到能力提升的班级之中；如果觉得今天的知识点还需要再巩固 ， 老师可能建议今天去参与基础巩固的班级 ， 走班也不是固化的 ， 每天是不一样的 。 ”
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下午16:50是兴趣社团时间 ， 同学们根据自己的爱好 ， 在专业老师带领下 ， 培养爱好和特长 。
和中关村第二小学一样 ， 各地各校根据各自的情况 ， 通过“一校一案”的方式 ， 普遍开展了课后服务 。 据教育部摸底调查 ， 全国有92.7%的学校开展了文艺体育类活动 ， 88.3%的学校开展了阅读类活动 ， 87.3%的学校开展了科普、兴趣小组和社团活动 ， 课后服务吸引力显著增强 。 自愿参加课后服务的学生比例由上学期的49.1%提高到目前的91.9% ， 有效解决了家长“三点半”接孩子难问题 。 “双减”政策刚落地实施了一个学期 ， 很多工作还要进一步去完善 。
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