期末考试在即 , 大家复习得怎么样了呢?
今天给大家准备了一些考试小技巧 , 都是学霸的超实用经验 , 赶紧收藏备用吧!高考也用得上哦~
01
选择题做完就填答题卡
@王妮丽
(高考以583分考入华中农业大学生物学基地班)
为避免非智力因素失分 , 去年高考时 , 每门一做完选择题就填答题卡 。 这时填答题卡心态较平静 , 不会因为担心时间不够而出现涂写错位的情况 。
【解读】
利用一些小的技巧如做完试题就填涂答题卡 , 这样可以避免在最后时间较紧的情况下因匆忙而涂错、涂串或是没有涂完而造成终生遗憾 。
尤其是英语选择题较多 , 涂完全部答案需要10—20分钟 , 所以我们做完就涂卡 , 我们分数就已经得到了 , 这时候的心情比较愉快 , 以利于下面试题的解答 。
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02
考前看相关资料转换思维
@马钦
(高考以591分考入武汉大学建筑学专业)
原本自己不紧张 , 考试前突然有一点紧张 , 因为有太多亲友打电话慰问 。 建议亲友最好在考试结束后慰问 。
考英语前最好看看复习资料 , 并不是要记住什么知识点 , 而是让大脑提前进入状态 , 因为一进考场就要考听力 , 如果大脑还沉浸在汉语的思维方式中 , 可能影响发挥 。
去年数学试卷很难 , 自己考得很不理想 , 出考场时心情很糟糕 , 这时想起老师的建议:大声朗读下一门科目的课本 , 强迫自己进入状态 , 效果不错 。
【解读】
考试紧张 , 这是很正常的事情 , 考试不紧张 , 就不正常了 。 但是不能过度紧张 , 那样会给自己很大的压力不利于水平的发挥 。
往往大型的考试都有紧张感 , 要学会适度调节 。 例如 , 跟同学聊一聊天 , 说说话放松一下 , 或是通过大声的朗读 , 可以使自己进入到考试的状态及环境、语境中去 , 利于考试的发挥 。
03
遇事都往好处想
@单博
(高考以644分考入人民大学财政金融学院)
考试前一天没睡好 , 但我一起床就对自己说“昨天睡得很好” , 有了积极的心理暗示 , 一天顺利挺过来了 。
看大题时 , 先不想该怎么做 , 只是看它如何表述 , 甚至跟自己说“这题我会做” , 让自己有一个平和的心态答题 。
语文是弱项 , 相对考得最不好 , 但因为心态保持得很好 , 考过了就不再去想 , 并没影响后来几门发挥 。
【解读】
要相信自己的水平 , 相信自己已经复习的很好了 , 没有什么不会的了 , 就是有不会的 , 也是别人不会的了 , 这题我都不会 , 谁还会呢?即使是弱科 , 我们也要知足常乐 , 我只要把会做的都做上 , 把给的分数都得到了 , 我就很好了 。
时刻给自己打一打气 , 阿Q一下 , 这样把自己的要求低一些 , 心态就平稳了 , 也就高兴了 , 这使得思路就打开了 , 超水平发挥也就很正常的了 。
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04
别看他人做题的速度
@邓玮
(高考以636分考入浙江大学心理学专业)
考第一门语文时 , 自己很紧张 , 试卷发下来都不敢看 。 于是闭上眼睛 , 想象一幅很平静的画面:“一望无际的大草原” , 再睁开眼时心情好了许多 。 将试卷浏览了一遍 , 跟自己说了声“很简单” 。
考场上不要左顾右盼 , 观察别人做题的进度 , 万一人家比自己快 , 会给自己压力 。
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