锁阳的食用方法是什么，锁阳怎么吃
锁阳的吃法有很多 ， 泡茶、煮粥、煲汤、泡酒都可以 ， 还可以生吃 ， 把新鲜的锁阳切成薄片后直接食用 ， 这种天然的食用方法能充分吸收锁阳的全部营养 ， 食用快捷方便 ， 效果也好 。
文章插图
锁阳是一种滋补性很强的中药材 ， 生长于我国西北地区的野生肉质植物 。在每年的春秋两季采收 ， 有延年益寿、润肠通便、抗癌防癌、增强人体抵抗力的功效 。最主要的是有补肾壮阳的效果 ， 锁阳的吃法有很多 ， 泡茶、煮粥、煲汤、泡酒都可以 ， 还可以生吃 。
1、生吃
把新鲜的锁阳切成薄片后直接食用 ， 这种天然的食用方法能充分吸收锁阳的全部营养 ， 食用快捷方便 ， 效果也好 ， 不仅可以有效治疗便秘和便频 ， 而且对于治疗男女不孕不育有很大裨益 。
2、锁阳油茶：锁阳60克 ， 植物油50克 。把油加热 ， 油炸锁阳 ， 炸酥后将锁阳碾为末 。然后每天喝水的时候加上几克 ， 用沸水冲泡 ， 代茶饮 ， 每天以10克左右为宜 ， 具有补心益气的作用 。
3、锁阳羊肉粥：锁阳10克 ， 羊肉100克 ， 大米100克 。将羊肉切细 。先煎锁阳 ， 去渣 ， 入羊肉、大米同煮为粥即可 。本品具有温阳补肾的作用 ， 适合肾阳不足所致腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿、早泄及老年便秘 。
【锁阳的食用方法是什么，锁阳怎么吃】4、锁阳酒：锁阳30克 ， 白酒500毫升 。做法：将锁阳浸泡在白酒中 ， 7天后弃药渣 ， 装瓶饮用 。每天2次 ， 每次15-20毫升 。益精壮阳 ， 养血强筋 。适用于肾虚阳痿 ， 遗精滑泄 ， 腰膝无力 ， 精血不足等症 。
推荐阅读
- 芡实的最佳食用方法是什么，芡实怎么吃
- 白菜种植时间和方法是什么，种白菜的方法和步骤
- 小雏菊的花语是什么，雏菊花语是什么
- 狗尾巴草的花语是什么，狗尾巴草的花语
- nfc功能是什么意思？怎么使用，nfc是什么意思手机上的
- 夫妻之间怎样做才能感情越来越好，让夫妻感情越来越好的小技巧
- 南充十大最好玩的地方，南充市旅游景点推荐
- 台州十大最好玩的地方，台州哪里好玩的景点一天游
- 佛山高明十大好玩的地方，高明有什么好玩的景点
- 日照十大最好玩的地方，日照旅游景点哪里好玩