室内外温差一般多少度，最好保持在5摄氏度 _知识百科

【室内外温差一般多少度，最好保持在5摄氏度】最近，南方迎来了雨季，各地出现了短暂或者持续的大雨。等雨季过去之后，南方夏季的炎热就会真正到来。北方的夏天还好，南方的夏天就会闷热难耐。这时候就需要长期开启空调，但需要注意的是，空调的温度不宜太低，室内外温差过大就很容易感冒。那么，室内外温差一般多少合适？和小编一起来看看吧!

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室内外温差一般多少
室内与室外的温度最好保持在5摄氏度。如果相差太大超过5度后，从室内到室外温度骤升，血液循环突然加剧，会对人体造成很大的伤害,还会引发中暑、感冒等症状。
人体最适宜的温度是19-24℃ 。舒适温度，是指某一环境在给定人体活动量、衣着热阻值及环境温度的条件下满足舒适要求的当量温度，亦即人体感觉最舒适的温度。

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根据国内外的实验，人们在夏季感到最舒适的气温是19-24℃ ，冬季是17-22℃ 。人体总要保持体温恒定，当环境温度超过舒适温度的上限时，人们便感到热。
如果超过37℃时，就会感到酷热，一般人们能够忍受的温度上限是52℃ 。相反，当环境温度低于舒适温度下限时，人就感到凉、冷。
如果低于0℃的时候，人们就会感到严寒。对于一般从事室外活动衣着合适的人，能够忍受的温度下限约为零下34℃ 。