喝毛尖茶对女人有什么好处?经常喝毛尖茶叶的好处 _知识百科

毛尖是绿茶和红茶的一个子产品，比较著名的有信阳毛尖、白马毛尖、古丈毛尖等，毛尖味道甘爽独特。那么喝毛尖有哪些好处呢?一起来看看吧!

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喝毛尖有什么好处作为绿茶和黄茶子产品的毛尖有着很高的营养价值，并且具有清除口臭、降血压、美容抗氧化、减肥瘦身、增强免疫力、防癌症等的好处。
毛尖茶中大量的茶多酚可以抑制体内细菌的生长，因此不仅可以清除口气，还能预防口腔发炎;而维生素C、维生素E可以阻断致癌物质-亚硝胺的合成，软化血管、降低胆固醇、预防癌症的发生。
【喝毛尖茶对女人有什么好处?经常喝毛尖茶叶的好处】

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毛尖茶对女性来说是很好的美容茶，不仅可以减肥瘦身，还能美容抗衰老、美白。茶叶中的茶多酚可以清除使人衰老的自由基，从而达到抗衰老、美容的效果。
毛尖中的维生素C可以美白，增加类黄酮之后还能抗氧化;而毛尖中的茶多酚能减少体内血脂含量，增加脂肪的分解，从而达到减肥的功效。
但是女性在月经期间还是尽量不要喝茶，毕竟茶是比较寒凉的饮品。月经期间饮用很容易影响月经的正常，造成月经紊乱。