长期喝绿豆汤的害处,长期的喝绿豆汤产生副作用

绿豆汤可以解暑清热 , 但是长期的喝绿豆汤也会产生副作用 , 特别是对体质属寒、肠胃虚弱的人来说 , 容易引发腹胀、腹泻 。女性朋友如果过量食用绿豆汤还会气血瘀滞 , 导致痛经、流产 。绿豆的成分还会对药物有影响 , 降低药性 。
1、伤害脾胃

长期喝绿豆汤的害处,长期的喝绿豆汤产生副作用

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【长期喝绿豆汤的害处,长期的喝绿豆汤产生副作用】绿豆汤是生活中常见的饮品 , 但是多喝绿豆汤是不可取的 。绿豆性凉 , 含有较多的蛋白质和膳食纤维 , 对于老人、小孩等一些脾胃功能较弱的人来说 , 如果长期喝绿豆汤 , 会刺激到肠胃 , 引发暂时的腹胀或是腹泻等消化系统类疾病 。
2、气血瘀滞
长期喝绿豆汤的害处,长期的喝绿豆汤产生副作用

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对于女性来说 , 长期喝绿豆汤可能会导致白带增多 , 如果是月经期间 , 喝凉的绿豆汤会引起子宫收缩、气血瘀滞 , 导致痛经 。体质较虚的孕妇更是要控制不能多喝 , 否则会导致流产、早产等 , 威胁到孕妇和胎儿的生命安全 。
3、分解药效
长期喝绿豆汤的害处,长期的喝绿豆汤产生副作用

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绿豆本身具有清热解毒的作用 , 但绿豆汤中的蛋白质和黄酮等物质能够与其它药中的成分发生反应 , 形成沉淀物不被人体吸收 , 如果长期喝绿豆汤 , 建议喝了绿豆汤至少一小时后再服用其它药物 , 以免影响药效 。

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