孕初期健康安全大提案
哪些情况须就医
对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于与，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、 *** ，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或 *** ，需及时就医 。孕初期的，哪怕只是普通的腹痛腹泻，也有引起的可能，也需要就医治疗，不能太过马虎 。
预防胎儿畸形
胎儿是否会有不同程度畸形，主要取决于遗传与环境 。遗传因人力无法改变的，而环境因素则主要是人为因素，其中包括了感染、环境污染、药物摄取等诸多因素 。
怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，为了避免胎儿的异常，准妈妈应尽量避免各种因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受感染，更不要私自服用药物 。
为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(更好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸 。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等 。
同时，定期做产前检查，配合好医生，也是避免异常新生儿出生的积极手段 。
服用过禁用药，怎么办
孕妇在得知怀孕前，吃了一些孕妇禁用的药，可以到医院一下 。一般来说，如果服药时尚为早期胚胎，还没有着床，对胎儿的影响不大 。而且通常孕妇吃的只是些感冒药、胃药，药量不大，不会有很大影响，不必过于担心 。但如果吃得多，且服药时间长，或者是抗药物，对胎儿是有影响的，需要引起重视 。
孕早期有必要大补营养吗
怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准胃口 。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么 。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物 。等进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及 。
拥挤的交通，会造成危险吗
在大城市的上下班高峰时段，地铁、公车的车厢内都比较拥挤 。其实，拥挤对孕妇的影响并不大 。但有早孕反映的孕妇一定要注意空气的流通，憋闷的车厢可能会对母子有影响 。
当心辐射
日常生活中，究竟哪些辐射会对胎儿造成影响，目前我们还难以说清，因此，新华医院妇产科的杨主任还是建议孕妇们穿防辐衣，看电视时离电视远些，微波炉使用时要走开，不要将手机挂在胸前 。
让自己休息好
前文中已经提到，在怀孕初期，孕容易感到疲累，因此需要适当休息 。况且，过度劳累容易造成孕妇，尤其是那些高龄产妇、有过史、患有某些慢性疾病的孕妇，需格外注意休息 。在这三个月里，孕要避免过于劳累，避免运动，避免情绪激动，让自己尽量良好的精神状态 。
*** 要节制
怀孕初期是胎儿最不稳定的时期，为了“稳住”胎儿，让他安心在你的体内继续住下去，你在刚怀孕的3个月里要尽量避免 。尤其是高龄产妇及有过史的孕，一定要暂时休止，以免宝宝出事 。
初期产检
确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册 。以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行 。
产前诊断
每个孕妇都希望生一个健康好宝宝，因此，产前诊断就显得相当重要了 。产前诊断能排除一些主要的异常，最早在孕8周时就可以做 。目前，最常用的检查方式是绒毛检查和外周血筛查 。当然，绒毛检查和外周血筛查都不是确诊的检查，如果在检查中发现孩子可能有异常，那么就需要在孕16-20周时做羊膜腔穿刺，做进一步确诊 。
小贴士
哪些人最需要做产前诊断
产前诊断中，绒毛检查的方式可能会对胎儿造成一定损伤，甚至导致 。因此，一般大于35岁、生过不健康、健全的孩子、家族里有遗传病史、服用过有有害药物或曾感染的孕妇才需要接受绒毛检查(上述孕妇在怀孕前应到保健机构进行遗传)；一般孕妇只要做外周血筛查 。如发现异常，则再做羊膜腔穿刺来进行确诊 。
准妈妈需要养成的好习惯
勤刷牙
由于孕吐反应，准妈妈需要勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏了 。
走路小心
怀孕最初的3个月，最容易引起，准妈妈出行、上下楼、进出浴室时一定要当心，避免摔倒 。
尊医嘱
如果身体有什么异样、不适，更好去妇产科就诊，绝不可以自己随意用药 。以前一直服用的药物，也需要在医生同意后才能继续服用 。
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