腰肌劳损的原因是什么腰肌劳损有哪些症状 _创业生活

腰肌劳损,又称功效性腰痛,慢性腰部损伤,腰臀肌筋膜炎,是一种慢性损伤资源网络网性炎症，这是腰痛的常见原因之一，重要症状是腰部或腰骶部疼痛或者酸痛,重复发作,疼痛随气象变更或疲劳水平而变更。例如在劳动后疼痛加剧，休息一下后疼痛感变轻。是常见的临床疾病，发病率很高，多种因素导致发病，可使肌纤维变性，甚至形成少量肌肉撕裂，形成瘢痕，纤维索条或粘连，给人体留下长期慢性腰背痛。

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一、腰肌劳损的原因是什么？
1、腰部受伤后治疗不及时，治疗办法不当。
2、长期重复过度的腰部活动和过多的负荷,如长时光坐,长站或从曲折到直立地位持有重物,可使腰部肌肉优点于高张力状况,随着时光的推移会导致慢性腰椎肌肉劳损。
3、慢性腰肌劳损与气象和环境资源网络网条件也有必定的关系。

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二、腰肌劳损的症状有哪些？
1、腰部觉得疼痛或者酸痛，部分人群会觉得刺痛和灼烧感。
2、过度工作时水平加重，休息时会变轻，恰当的运动和频繁的姿态变更能减轻疼痛感，过度运动后又会恶化。
3、不能保持弯腰，经资源网络网常被迫伸展腰部或着用拳头击打腰部，以减轻疼痛。
4、腰部的形态和运动都没有显著的异常，且没有显著的腰肌痉挛，少数患者轻微受限于腰部运动。
三、腰肌劳损怎么治疗？
1、增强腰部和背部肌肉锤炼，防止肌肉紧张失调，如俯卧位，拿走枕头，然后挺胸向上看，手和脚向空中伸展，也可以躺在床上，拿走枕头，头用力向后顶向床，抬起肩部。

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2、对于药物治疗，重要是抗炎镇痛药，注射皮质类固醇和口服非甾体激素，局部肌肉松弛剂和镇痛药。
3、通过医生指点，选择适合的理疗也可以进步治疗后果。有多种理疗办法，包含电磁、超声波、红外线、激光等,通过声音、光、电、热等对人体的影响，施展疏通和活化络的作用。如果对于各种非手术治疗都没有后果的话，只能接收手术治疗。
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