西红柿鸡蛋能一起吃吗
西红柿鸡蛋能一起吃，两者同食不会对身材发生不利影响，还能弥补身材所需的维生素和蛋白质 。西红柿中的胡萝卜素和维生素C含量高，经常食用有助于身材健康 。鸡蛋中蛋白质含量丰硕，胆固醇高的人士最好不要食用蛋黄 。
西红柿鸡蛋能一起吃
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【西红柿鸡蛋能一起吃吗】西红柿和鸡蛋能一起吃，两者没有食物相克的问题，同食不会对人体发生不好的影响 。西红柿和鸡蛋最常见的食用办法是西红柿炒鸡蛋，口感酸甜可口，养分成分含量丰硕，是家庭中常见的菜品之一 。
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西红柿中含有丰硕的胡萝卜素和维生素C，经常食用能弥补人体所需维生素，还具有抗氧化的作用，可以延缓衰老，注意不要食用生的西红柿，其中含有龙葵碱，食用后容易食物中毒 。
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鸡蛋中含有丰硕的蛋白质和不饱和脂肪，能为人体弥补蛋白质和养分成分 。注意胆固醇含量高和高血脂的人士最好不要食用鸡蛋黄，会加重病情，不利于身材健康 。
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