微波炉用于食物加热的功能在人们心中已经根深蒂固 ， 很少有人用微波炉来烹饪食物 。然而 ， 微波炉烹饪出的食物同样十分的美味 ， 因此在家中 ， 我们完全可以充分的利用微波炉来烹饪食物 ， 不仅速度快 ， 而且美味 。那么微波炉烹饪食物该怎么做呢？接下来就由来为你介绍一下微波炉菜谱吧 。
文章插图
微波炉食谱——南瓜粥
配料:米饭、南瓜
做法:微波炉的制作方法很简单 。先用适量的大米洗净 ， 然后放入可以用微波炉加热的容器中 ， 加入开水(容器中至少要有2升开水) ， 在微波炉中用900w的高热加热10分钟；10分钟后 ， 南瓜去皮切丁 ， 放入米饭中搅拌均匀；放入微波炉中 ， 中高火加热10分钟 。微波南瓜粥也可以根据你的胃口放适量的白糖 ， 这样会让南瓜粥更甜 。
微波炉食谱-草莓蛋糕
配料:鸡蛋、低面粉、炼乳、糖、奶油和草莓 。
做法:微波炉草莓蛋糕的做法是先把蛋黄和蛋清分开 ， 在蛋清中加入水、玉米油和几滴白醋 ， 然后用打蛋器打成粗泡沫 ， 再分三次加入白糖打成硬泡沫；然后将蛋黄打碎 ， 加入炼乳和白糖；最后将100%光波乳液、玉米油和过筛后的面粉混合 ， 放入微波炉中烘烤15分钟 。面粉需要搅拌均匀 ， 然后将打好的蛋清和蛋黄糊倒入磨具中 。
微波炉食谱-烤鸡翅
配料:鸡翅、姜、糖、大蒜、芹菜、烧烤酱、料酒 。
做法:鸡翅洗净 ， 切成三段 ， 刮刀花 ， 用姜、蒜、料酒、芹菜、白糖、酱油腌制一小时 。然后把鸡翅放在有保鲜膜的盘子里 ， 不用封口 ， 用大火加热3分钟 。如果是不同厚度的鸡翅 ， 需要分开加热 ， 加热时间不同 。需要注意的是 ， 腌制鸡翅时 ， 翻进去的调料要合适 ， 不能用多种调料调味 ， 因为用微波炉加热后味道会很重 ， 会影响口感 。
微波炉烹饪书-吐司披萨
南瓜洲材料:吐司、比萨酱、玉米、青豆、奶酪和沙拉酱 。
做法:先将吐司放在盘子里 ， 撒上披萨酱 ， 均匀撒上青豆和玉米粒 ， 再撒上芝士 ， 放入微波炉中 ， 用大火加热1.5分钟 。另外 ， 其他蔬菜可以根据自己的口味切成片撒在吐司上 ， 比萨酱的口味也可以根据自己的喜好选择 。需要注意的是 ， 微波炉制作吐司披萨的加热时间一定要控制好 ， 不能超过1.5分钟 。
微波炉食谱——苹果鸡
配料:鸡肉、苹果、八角、姜、柠檬、葱 。
【简单微波炉菜谱 微波炉菜谱大全】做法:先将苹果去皮切片装盘 ， 再加入一定量的糖和柠檬汁搅拌均匀；然后将八角、洋葱、姜片放入盘中；鸡肉两面需要沾少许盐 ， 腌制30分钟左右；需要在鸡肚子上抹一点料酒 ， 然后把腌制好的鸡肉放在苹果片上面 ， 表面撒上姜片和葱花；然后用保鲜膜包好 ， 不用封口 ， 放入微波炉中大火加热8分钟左右 。
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