如何应对痔疮疼痛(如何缓解痔疮疼痛？)
【痔疮痛怎么缓解啊？ 痔疮痛怎么办】痔疮引起的疼痛对人的影响很大，不仅影响人的正常排便，还会影响人的正常生活 。人体直肠粘膜下层和肛管皮下静脉丛扩张、皱缩形成的软静脉团称为痔，又称痔、痔核、痔、痔 。那么，痔疮疼痛应该如何缓解呢？
多喝水，吃粗纤维:喝水可以软化排便，粗纤维可以促进排便，帮助排便 。
肛门润滑:涂痔疮栓可以润滑肛门，帮助排便，一定程度上缓解局部疼痛和不适 。
不要长时间蹲着:尤其是上厕所的时候不要看书看报 。因为蹲厕所的姿势会促进痔丛充血，影响静脉血液回流，加重痔疮症状 。
排便后清洁:人们排便后用柔软的卫生纸清洁肛门 。有些卫生纸太粗糙，要注意区分 。最好用水清洗，帮助清洁肛门 。
活动:不要长时间坐着 。坐起45分钟，活动5分钟，可有效缓解痔疮疼痛 。不要长时间站立，长时间负重站立也会引起静脉淤血 。
不要提重物:提重物也会引起腹压升高，应避免用力过猛 。
不要挠患处:有些地方会痒 。不要乱抓 。一旦被抓伤，就会引起感染，加重病情 。
控制体重，记住暴饮暴食会引起腹压升高 。体重过重，下肢压力过大，也容易出现静脉曲张 。
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