海参的功效与作用及禁忌海参功效 _创业生活

海参功用（海参的功用与作用及禁忌）大家听说过海参吗？海参是非常著名及名贵的滋补珍品食材，被列为“海八珍”之首，海参中含有的海参素、硒、锌、钙等多种养分元素以及30多种对我们身材有益的生物活性成分，对我们能起到健康保健和预防疾病的功用。是冬季保健养生当之无愧的王者。下创业网面就随作者一起来看看海参具体有哪些功用与作用和禁忌吧！

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1、海参具有滋阴补肾，益精养血，阴阳双补的功用。海参中富含的精氨酸有着“精氨酸的大富翁”的称号，是构成男人精子细胞的重要成分，具有调节性激创业网素的功效，海参具有治疗肾虚、阳痿等特别后果。
2、海参可以调节血糖和血脂等血汗管疾病。海参含有丰硕的岩藻和酸性粘多糖具有降血脂，克制血液凝结的功用，而海参还含有的钾对人体机能中胰岛素的分泌很主要，另海参中外含有的钒可掌握糖尿病等等。

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3、健脑、益创业网智、长寿、加强体质、调剂机体免疫力
海参中含有的多种氨基酸及蛋白质对我们人体有很大的作用，能预防疾病沾染，调剂我们人体的免疫力，具有益智、健脑、长寿、加强体质、调剂机体免疫力等功用。
4、美容养颜的功用。海参中富含的胶原蛋白不仅可以弥补血液、延缓衰老，还可使我们的皮肤变得细腻、有光泽、去皱纹，清除面部色斑等等。
5、其他功用。改良睡眠，进步记忆力，抗肿瘤，抗辐射，增进生长发育，加速伤口愈合等作用。

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海参的食用禁忌
1 ，急性肠炎、肝功效差、菌痢、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞、湿邪阻滞及感冒咳痰，肾功差者的患者建议不要食用。
2 ，不能过量，建议每天不超过一只的数目。
3 ，海参不能与含鞣酸水果一起食用。例如：葡萄、石榴、柿子、山楂等酸性水果或食物。
【海参的功效与作用及禁忌海参功效】