芋头的养生功效有哪些? 芋头功效是什么

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芋头的养生功效有哪些? 芋头功效是什么

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芋头含有丰硕的膳食纤维,能促进肠道蠕动,接收水分并加速排便,改良和预防便秘的产生 。
2. 健脾养胃
中医以为,芋头味辛、甘,性平,入脾胃经,创业网可补益脾土,健脾补虚,散结解毒 。
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3.进步免疫力
芋创业网头中含有一种粘液蛋白,被人体接收后能发生免疫球蛋白,也就是抗体球蛋白,有助于晋升机体抵御力,加强免疫力 。
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【芋头的养生功效有哪些? 芋头功效是什么】

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