看视频学游泳靠谱吗？
看视频教游泳真的不靠谱 。
有一次，一个学生的家长问我，为什么他的孩子蛙泳收腿的时候膝盖弯曲不是视频里说的90度，这个问题回答起来挺难的 。孩子的柔韧性比成年人好 。相反，他们的实力比成年人差很多 。如果孩子做完全缩腿的动作，膝盖弯曲肯定会超过90度 。另外，至于我自己，我还是不知道我的蛙泳腿弯了多少 。所以光靠视频教学真的不靠谱 。
为什么中国孩子先学蛙泳？国外孩子先学自由泳？
为什么学习蛙泳首先是中国特色，主要有两个原因 。
①在国外游泳教学中，学习一个游泳动作几乎需要一年时间 。可以想象，如果教练告诉家长学游泳划水需要一年的时间，家长真的很难接受 。
②蛙泳是一种技术性很强的泳姿，游泳很容易，很难游好，但自由泳是一种只要你足够努力就能学会的泳姿，但前提是你需要足够的时间和耐心 。
为什么学蛙泳快？
对于初学者来说，蛙泳见效很快，因为游泳非常容易，找到一个好的节奏，浮在水面上，呼吸，就可以游泳了 。10节课学会翻15米不是梦 。然而，蛙泳是一种技术性的泳姿 。手腿配合的时机，整体节奏，划水的方式，蛙泳腿的灵活性，其实都很难掌握 。
自由泳很难学，原因有几个 。
(1)自由泳见效慢 。主要原因在于转头换气，这是初学者需要花很多时间去练习的 。
自由泳换头比蛙泳换头难多了 。这直接导致学习自由泳的时间比蛙泳长，因为呼吸是最基本的 。
②自由泳时，头侧呼吸时，身体的位置由腰部的力量控制，尤其是腹部外侧肌肉的控制力 。没有锻炼过的人根本做不到 。
③初学者阶段，自由泳腿连续打 。腿是大肌肉群，远离心脏 。对心肺功能和身体素质的要求很高 。没有一定的实践，很难坚持 。要想练得差不多，还是要努力 。
孩子有必要报游泳长训班吗？
学习游泳——专门的游泳训练，是有区别的 。
这个问题也和上面提到的“会议”有关！学习游泳和游泳训练有很大的区别 。在国外体育教学中，对社交游戏的要求是精通这项运动 。对于游泳来说，掌握是一个非常复杂的过程 。
游泳是奥运会第二大项目，从50米到1500米不等 。在训练中，速度、耐力、柔韧性、协调性和力量等身体能力是不可或缺的 。再加上良好的心态、毅力、顽强的拼搏、挫折后的坚持，这就是游泳训练能给孩子带来的宝贵财富，也是体育精神的体现 。
家长真的确定不希望孩子游得更好吗？即使它看起来更好？
在我的教学经验中，一个令人头疼的问题是，很多没有学会标准的第一笔画的孩子来学第二笔画 。
大部分运动都是依靠肌肉记忆来完成运动的，而游泳是一项需要特别准确的肌肉记忆的运动 。许多错误的行为或习惯，一旦养成，可能永远不会改变 。因此，长期系统的学习游泳有明显的好处 。
泳衣、泳镜，如何选择？
建议给孩子买泳镜 。护目镜不适合儿童 。孩子有各种各样的脸，护目镜太大了 。孩子不紧很容易进水，会让他们更加恐慌 。女生尽量不要选择裙摆蓬松的泳衣 。在水中，花边会上浮，阻力很大 。而且，一些较长的蕾丝会缠绕在手上或手臂上，会影响动作 。
这几点家长一定要注意1、注意安全，一秒都不能疏忽 。
选择正规的游泳池，有专业的救生人员 。
如果孩子不会游泳，或者只是游到很深的游泳池，一定要照顾好他们，不要总是看手机 。
不要强迫孩子的头在水下，告诉孩子在游戏过程中不要把其他孩子的头推进水中 。
2.不要拿自己的孩子和其他孩子比较 。
现在，父母更焦虑了 。无论是学习游泳还是其他项目，都要保持良好的心态，不要总是拿自己的孩子和其他孩子做比较 。
3.多和教练沟通 。
信任教练，可以和教练多多沟通，同时尊重老师的教学 。关注孩子，给他们适当的表扬，在他们觉得难退的时候给予鼓励，在他们偷懒不好好练习的时候给予严肃的批评 。家长和教练的良好配合会让孩子进步更快 。
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