孩子几岁适合学游泳？)
游泳项目被列入2020年中考的消息在网上流传 。其实游泳不用等到2020年才进入中考，很多地方已经将游泳纳入体育中考的范围 。
所以，问题来了~
什么年龄开始学游泳合适？为什么中国孩子先学蛙泳？外国孩子先学自由泳？孩子有必要报名游泳长训班吗？……
所以，我们找专业人士来谈专业问题 。
国家游泳队运动员蔻驰·赵启龙现在是一名高级教练，教她如何游泳 。希望能给家长们提供最可靠的体验，铲除游泳启蒙路上的误区和深坑！
几岁开始学游泳比较合适？
首先要看父母的目标是什么 。
(1)如果你对游泳感兴趣或者养成了良好的锻炼习惯，4岁半以后就可以开始学习游泳，但是这个过程会相当漫长 。
因为每一个泳姿(蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳)都是必须要学的，每一个泳姿都锻炼身体的不同部位，当四个泳姿加在一起，就可以算是全身运动了 。想着这是一辈子的特长和兴趣，那时间也不算太长 。
②如果家长期望孩子在10-15节课左右掌握一个游泳动作，建议在孩子6岁以后再考虑学习，因为到了这个年龄，无论是理解、表达还是反应速度都会好很多 。
孩子上多少节课能学会游泳？
很多家长可能会遇到这种情况 。当他们报名上游泳课时，一个教练说“没有俱乐部”，另一个教练说“俱乐部” 。如何选择？什么是“包会”？
首先要有一个正确的“会”的概念 。
一般大班的要求是一个泳姿能游25米，很多孩子扑腾25米，就认为是及格 。如果他们一段时间不游泳，他们可能就不敢游泳了，慢慢就忘了 。
我们认为学习游泳:
首先是要学会正确的呼吸方式 。孩子们可以低着头呼气，在水中抬头呼吸 。
二是能浮在水面上；
第三是能够做出正确的游泳动作，游一定的距离 。
最后，谁能在一定距离内游得更快，比如每单位距离100米或200米 。
孩子报多人班好，还是一对一小班好？
如果孩子是5-6岁，建议一对一的方式 。
因为在教学中，一个老师对一个孩子的教学计划肯定比很多孩子的教学计划要好得多 。如果孩子怕水，胆小，容易哭，也建议一对一举报，毕竟一个多班的教练不能只围绕一个孩子教，效果会打折扣 。
给孩子选什么样的泳池？
游泳池是否经常更换，是否足够干净，可能是家长最头疼的问题 。每天在正规游泳池放入新水，因为如果没有日常循环过滤，水体很容易变色 。
给孩子选择游泳池的建议是:
1.不要选择那些气味刺鼻的游泳池 。
如果闻到一股刺鼻的味道，是因为氯等消毒剂添加量少，是长期缺药的状态 。所以很容易导致细菌繁殖 。
2.水面能见度5米为合格 。
如果不符合这个标准，游泳池应该废弃 。判断水质的方法有两种，最直观也最容易掌握 。一个是能见度，就是潜入水中看对面能看到多远 。另一个是水的颜色 。干净的游泳池水从天蓝色到深蓝色都要合格 。
【孩子几岁开始学游泳合适？ 几岁适合学游泳】3.最好有一个满溢的游泳池 。
这种游泳池水循环效果更好 。根据FINA的要求，游泳池必须满 。当然，这并不意味着游泳池的清洁 。溢流池主要是小区等小型游泳池的循环方式，下游水池多用于水立方等大型场馆，两者都需要正常循环 。
有的教练是一直在岸上上课，有的教练亲自下水教，哪个好？
更适合孩子由教练亲自指导 。
不管一个孩子有多喜欢水，当他第一次学会游泳和低着头呼吸时，他都会紧张 。如果教练只靠岸上的文字教学，孩子们不会完全理解 。
其实每个会游泳的人都知道，在刚开始学习的时候，身体越放松，游泳就越好，教练的陪伴和引导肯定会让孩子的状态更加放松 。
而且游泳是一项感觉运动，孩子对教练口令的理解肯定不如成年人，所以很多动作教练都需要上手纠正 。因此，孩子们在水下教学中会取得更快的进步 。
如果家长会游泳，能不能自己教孩子？
这个职业是有专业化的，“知道”不等于“知道” 。
(1)回到刚才的“见面”问题 。很多家长自己基本都会游泳 。在我们说“见面”之前，还有很长的路要走 。即使我见过自己，我也能游10米去教孩子的父母 。这种情况，真的有把握能教会孩子吗？
②游泳是一项非常特殊的运动 。孩子在学习的时候，从一开始就不会是最标准的游泳动作，因为孩子的体力、力量和身体协调性不同，对动作的感受也不同 。孩子可能做不了大人能做的事 。这需要专业教练的指导 。
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