说到梭鱼呢 , 可能北方的朋友会比较熟悉 , 梭鱼为黄海、渤海的常见经济食用鱼类 , 主要栖息在海口河川咸淡水交汇处 , 以水底泥中微生物为食 。春季三四月份于河口附近产卵 , 幼鱼时常随潮溯河在河口处生存 , 成为海港主要养鱼对象之一 。棱鱼肉质鲜美 , 营养丰富 , 吃法也多样!这期的美食教程呢 , 健之味美食就准备给大家分享几种棱鱼
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说到梭鱼呢 , 可能北方的朋友会比较熟悉 , 梭鱼为黄海、渤海的常见经济食用鱼类 , 主要栖息在海口河川咸淡水交汇处 , 以水底泥中微生物为食 。春季三四月份于河口附近产卵 , 幼鱼时常随潮溯河在河口处生存 , 成为海港主要养鱼对象之一 。棱鱼肉质鲜美 , 营养丰富 , 吃法也多样!这期的美食教程呢 , 健之味美食就准备给大家分享几种棱鱼的特色吃法 , 喜欢吃棱鱼的朋友们就赶紧围观吧 , 喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注 , 我每天都会更新分享不一样的美食教程 , 相信总有一道会是你想学的菜肴哒!
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做法1:香辣梭鱼块
准备食材如下:梭鱼3条 , 干辣椒20个 , 生姜1块 , 香葱1段 , 大蒜5瓣 , 食盐1茶匙 , 生抽3汤匙 , 蚝油1汤匙 , 料酒2汤匙
具体做法如下:将梭鱼清理干净之后 , 剁成小块 , 然后放入汤盆 , 加入少许食盐 , 加入2汤匙料酒 , 抓匀腌制一会去腥 , 再起锅加油烧热 , 将腌制好的梭鱼块 , 煎熟至两面焦黄 。然后盛出备用 , 锅内留底油 , 放入干辣椒 , 姜丝 , 蒜片 , 葱片 , 小火炒香 , 炒香后倒入煎熟的梭鱼块 , 加入少许食盐 , 加入3汤匙生抽 , 加入1汤匙蚝油 , 淋入少许清水 , 翻炒至水分收干即可出锅!
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做法2:清炖梭鱼
准备食材如下:梭鱼1条 , 葱1根 , 蒜2瓣 , 姜1块 , 盐少许 , 料酒1汤匙 , 生抽1汤匙 , 食用油6克 , 清水700克
具体做法如下:姜切片 , 葱卷好打结 , 梭鱼切块 , 粘上面粉 , 锅烧热后 , 加入油 , 关小火 , 将鱼块下锅中 , 慢煎 , 底面煎至金黄色时 , 轻轻将鱼翻面继续煎 , 另一面也煎至金黄色时 , 加入清水 , 将姜片、蒜、葱放入 , 加入料酒和生抽 , 大火烧开水后中小火慢炖 , 汤汁慢慢变成了乳白色 , 当汤汁渐少时 , 加入盐调味 , 继续收汤汁 , 收到合适的汤汁时 , 关火出锅即可 。
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做法3:红烧梭鱼
准备食材如下:梭鱼2条 , 生姜1块 , 大蒜2瓣 , 食盐适量 , 料酒2汤匙 , 生抽3汤匙 , 蚝油1汤匙 , 水淀粉适量
具体做法如下:将梭鱼清理干净 , 控干水分 , 然后抹上料酒 , 再涂上一层食盐 , 接着起锅加油烧热 , 将梭鱼放入锅中 , 煎至两面焦黄 , 然后盛出备用 , 锅内留底油 , 放入葱姜蒜 , 小火炒香 , 然后放入3碗量的清水 , 加入1茶匙食盐 , 加入3汤匙生抽 , 加入1汤匙蚝油 , 大火煮开 , 煮开后放入梭鱼 , 盖上锅盖 , 小火炖煮10分钟 , 10分钟后淋入少许水淀粉 , 汤汁浓稠即可出锅!
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做法4:酱蒸梭鱼
准备食材如下:梭鱼1条 , 香菜百思特网1根 , 黄百思特网豆酱2汤匙 , 食盐1茶匙 , 料酒2汤匙 , 生抽1汤匙 , 蚝油1汤匙
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