有哪些值得长期坚持下去的好习惯 好习惯有哪些( 四 )




不议论、不开恶意的玩笑,是我们能给到的尊重 。


⑨ 学会赞美


赞美,让对方感到被肯定的开心,不过我是「适时」赞美,不会什么都夸 。


⑩ 准时


无论是打电话还是见面,我一般是做到准时,除非我不小心坐反了车、搞错了路线......那么我会第一时间打电话道歉,并想办法解决问题 。

有哪些值得长期坚持下去的好习惯 好习惯有哪些

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我还有其他习惯,包括思维习惯、护肤习惯等等 。如果你们感兴趣的话,以后我再慢慢分享~


我相信,一个小小的好习惯,经过一年、十年、三十年,会对一个人起到改变命运的力量 。
有哪些值得长期坚持下去的好习惯 好习惯有哪些

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「知易行难」,我们听了太多的道理,但很难去做好 。


行难的原因,不在于我们觉得习惯有多难养成,而在于我们的大脑意识里,是否真的认可这项习惯,能否找到做这件事的意义 。


有人说自己很想改变,定下了“狠目标”,每天跑步半小时,读10本书,可坚持不到一个月就放弃了 。


其实,我们不妨尝试给自己定下微习惯 。


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