九阳豆浆机食谱大全,真的不错 九阳豆浆机食谱大全

九阳豆浆食谱大全(九阳豆浆食谱大全,真的不错)
九台豆浆机配方集
九阳豆浆食谱大全1:五豆豆浆
制作豆浆是豆浆机最基本的功能 。五豆浆具有降血脂、降血压、强筋健脾的作用,常被中老年人引用 。
配料:大豆30克、黑豆10克、绿豆10克、豌豆10克、花生10克、水1200毫升 。
方法:将几粒豆子浸泡6-16小时备用;将浸泡好的五豆放入豆浆网中,加水;启动豆浆机十分钟 。然后煮豆浆 。就这样 。
九阳豆奶配方大全二:绿色豆奶
绿豆具有清热解暑、消水肿、润喉止咳、明目降压的功效 。
所需材料:绿豆80克,白糖50克,水适量(所用材料比较简单) 。
制作方法:将绿豆洗净,浸泡6-16小时备用;将泡好的绿豆放入豆浆机的网罩中,杯内加入清水 。开始,十分钟后煮豆浆 。里面的残渣也可以当绿豆沙 。
九阳豆浆食谱大全3:黑芝麻豆浆
喜欢喝芝麻豆浆的朋友可以试试黑芝麻豆浆,黑芝麻豆浆具有乌发、解表、清热养体的功效 。
配料:黑豆50克,花生15克,黑芝麻5-10克,水适量 。
方法:黄豆、花生浸泡6-16小时备用;将泡好的黑豆、花生、黑芝麻放入豆浆机的网盖上,杯内加入清水,启动豆浆机,十分钟后煮好豆浆 。
九阳豆浆食谱大全4:板栗燕麦豆浆
豆浆也可以用豆浆机做,更有营养,养胃 。
食材:干豆40克(湿豆90克,湿豆1杯半),生栗子25克(约4块),燕麦20克 。
方法:将大豆浸泡6-16小时备用;栗子去皮切成小块,与湿燕麦豆一起放入杯中,加水至中性;打开电源,选择“五谷杂粮”按钮,按下开始键,十分钟后就快吃完了,熟了就可以吃了 。
九阳豆浆配方大全5:虾皮紫菜补钙豆浆
想补钙的朋友可以尝试用虾皮紫菜做这种补钙豆浆 。
食材:黄豆40克,大米15克,紫菜10克,虾皮10克,小米10克,洋葱少许 。适量的盐和味精 。
制作方法:先将黄豆提前浸泡,紫菜、虾皮、大米、小米洗净,小葱切碎;将所有食材放入豆浆机的杯中,上下水线之间加水,打开电源,按下“五谷豆浆”按钮,直至豆浆制作完成 。制作完成后,加入盐和味精,即可直接使用 。
九阳豆浆食谱大全6:番茄土豆汤
果蔬汤比较简单,营养丰富,这款番茄土豆汤的食材和制作方法也比较简单 。
配料:西红柿、土豆、盐和水 。
方法:将西红柿、土豆和水按30:30:220的比例放入九阳豆浆机中;加入适量的盐;按“蔬菜汤”按钮完成制作 。
九阳豆浆食谱大全7:洋葱蘑菇汤
洋葱是温热滋补的食材,具有补气养血、降血压等功效 。蘑菇可以提高免疫力,达到通便排毒的效果 。
食材:洋葱50克、香菇50克、火腿1小块、纯牛奶100克、奶油2汤匙、盐、糖、胡椒粉 。
制作方法:洋葱、蘑菇洗净,切丁,火腿片切成片;将洋葱、香菇、火腿碎、奶油放入豆浆机的杯中,上下水线之间加水,按下“果蔬浓汤”按钮,直到浓汤做好 。加热时,加入牛奶、盐、糖和胡椒粉,搅拌均匀 。
九阳豆浆食谱大全8:豆浆凉汤
豆浆凉汤是一种冷饮,营养丰富,创意十足 。需要更多的材料,但制造方法仍然很简单 。
食材:海瓜子150克,白酒1汤匙,豆浆1杯,西红柿1/4个,黄瓜1/8个,莴笋叶1/2片,盐和胡椒粉适量 。
方法:海瓜子用白酒煮开后,加入豆浆、盐、胡椒粉调味;西红柿切成小块,黄瓜切成1-8毫米厚的块,莴苣叶切成1厘米的块;将方法2混合到方法1中,搅拌均匀 。
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