如何给宝宝选奶粉呢(还在为给你娃选奶粉犯愁?)

如何给宝宝选择奶粉(还在为给宝宝选择奶粉发愁吗?)
在照顾宝宝的过程中 , 很多家长会对给宝宝选择什么奶粉感到困惑 。所以家长们都想选择最适合宝宝生长发育的奶粉 , 但是市面上的奶粉种类很多 , 家长们当然很难选择 。

其实家长应该知道这款奶粉是否适合宝宝 , 看完下面两种情况就知道了 。
看大便状态
如果家长给宝宝选择了奶粉 , 宝宝在吃了之后就已经出现了消化不良的情况 , 导致出现便秘、腹泻等症状 , 说明宝宝对奶粉还不能适应 。
而且 , 这种奶粉还会影响宝宝的消化 。家长也可以带宝宝检查有没有蛋白质过敏 。如果宝宝已经无法适应 , 就不要给宝宝这个奶粉了 。
第二 , 看皮肤症状
部分喝奶粉的宝宝会出现皮肤过敏的症状 , 比如喝牛奶后出现皮疹、荨麻疹、面部肿胀等 。
这时可以将牛奶滴在宝宝耳朵后面的皮肤上 , 看看皮肤有没有发红 。如果是这样的话 , 宝宝会有过敏反应 , 所以要及时去医院做过敏测试 。
小贴士:当然 , 宝宝对新型奶粉有一定的适应阶段 。在适应的过程中 , 可能会出现一点不正常的情况 。一旦出现一点异常情况 , 家长不要给宝宝换奶粉 。我们应该根据宝宝身体的整体情况来评价这款奶粉是否适合宝宝 。

现在适合婴幼儿的奶粉种类很多 , 那么选择奶粉时有哪些要点呢?
家长学会看奶粉的营养成分表是关键!
第一 , 营养帮助消化 , 自然容易吸收 。
要知道婴幼儿的消化系统还没有发育好 , 对食物特别敏感 , 所以家长在选择奶粉时要多加小心 , 多关注奶粉营养的成分表 。
①OPO结构脂肪:也叫1 , 3-二油酸2-棕榈酸甘油三酯 , 这种结构脂肪更容易被宝宝消化系统吸收 , 还有利于软化宝宝粪便 , 避免便秘 , 促进宝宝体内钙的吸收 。
②益生菌:对于益生菌 , 家长可能更清楚 。它们也存在于许多瑜伽中 。益生菌能有效维持人体肠道平衡 , 提高奶粉中婴儿肠道的免疫力 。
③益生元/膳食纤维:益生元是含有益生菌的食物 。通常 , 在奶粉的成分表中 , 只要有低聚果糖FOS、低聚半乳糖GOS等家长 , 就应该知道这是益生元 。补充膳食纤维可以促进宝宝肠道蠕动 , 帮助消化食物 , 减少宝宝便秘 。
④核苷酸:体内的核苷酸可以帮助婴儿减少腹泻 , 促进婴儿肠道细胞的生长发育 。
第二 , 帮助智力发展
①牛磺酸和胆碱:胆碱可以帮助宝宝中枢神经系统向身体传递信息 , 还可以帮助宝宝大脑发育 。奶粉中的牛磺酸可以促进宝宝神经系统的生长 , 提高孩子的记忆力 。
②DHA/AA:婴儿期合理补充DHA和AA , 可促进宝宝智力发育 。

第三 , 提高抵抗力 , 让宝宝少生病 。
对于宝宝来说 , 提高宝宝的抵抗力尤为重要 , 这样才能防止宝宝患上一些疾病 。要提高宝宝的抵抗力 , 就要每天给宝宝足够的营养 。以下两种营养素是宝宝的必需品 。
①乳铁蛋白/硒:母乳中的乳铁蛋白特别丰富 , 可以抑制病毒的侵袭 , 提高宝宝服用后自身的抵抗力 。家长也可以通过给宝宝合理补硒 , 有效提高宝宝的抵抗力 。
②益生菌/益生元/膳食纤维等 。:益生菌、益生元、膳食纤维都是对宝宝肠道有益的营养物质 , 可以促进宝宝肠胃发育 , 更有效地吸收营养 。
那你知道怎么给宝宝选奶粉吗?在选择奶粉时 , 首先要关注奶粉的配方表 , 看看奶粉中是否含有宝宝需要的营养成分 。只有营养丰富的奶粉才能保证宝宝的生长发育 。
【如何给宝宝选奶粉呢(还在为给你娃选奶粉犯愁?)】

    推荐阅读