【最正宗的腊八粥熬法 腊八粥怎么做】腊八粥怎么做(最正宗的腊八粥熬法)今天是腊月初五,还有三天就是腊八节了,腊八节在民间很看重,北方人忙着剥腊八粥,煮腊八粥,时令美食,必定不会错过,南方人反应平平,对腊八节好像不怎么看重,我国喝腊八粥的传统,已经延续了上千年,从古至今,每逢腊八节这一天,无论朝廷、达官贵人,还是普通老百姓,都要熬一锅腊八粥,腊八粥是由五谷创业网杂粮、干果组成,热乎乎来一碗,食后体力恢复,精力焕发,传说喝了腊八粥会得到神灵的庇护保佑,因此腊八节也叫“福寿粥”、“福德粥”,越到北方越风行,必需要喝一碗腊八粥 。
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“小孩小孩你别馋,过了腊八就是年”,从小唱到大的一首歌谣,不同的地域,腊八粥的熬法也不同,但大都以五谷杂粮为主,黑米、莲子、红豆、桂圆、薏米、百合、葡萄干、枸杞、板栗、花生、黑芝麻、黑豆、大米、杏仁等,煮熟的腊八粥,必定要在中午之前,分食给家人、邻居们喝,多少还要剩一点,取其“年年有余”的意思,如果把粥送给贫苦的家庭,那则更是为自己积德积福,到了北京地域,腊八粥的配料多达20种,初七晚上就开端淘米,预备食材,从清晨开端熬粥,第二天凌晨,腊八粥才算熬好了 。
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腊八粥
食材:黑米、莲子、红豆、桂圆、薏米、百合、葡萄干、枸杞、板栗、花生、黑芝麻、黑豆、大米、杏仁、枸杞
调味:老冰糖
1、预备一个空盘,放入30克花生,30克赤小豆,30克红芸豆,20克莲子,30克薏米,15克干百合,依照这个配方备齐 。
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2、将所有食材清洗两遍,冲掉表面杂质,提前一天晚上放入,用清水浸泡12个小时,这样有利于缩短煮粥的时光创业网 。
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3、再预备40克糯米,40克黑米,40克黑芝麻,40克阴米,阴米不怎么常见,它是加工过的一种米,在湖南、湖北很常见,是用糯米蒸熟阴干而成,成品是熟的 。
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4、另外在预备干果部分,5颗大红枣,4颗板栗,20克葡萄干,20克核桃仁,10颗桂圆肉,枸杞20粒,枸杞要最后放,煮的时光不能超过5分钟 。
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5、老冰糖40克,关于冰糖的比例,大家可以自行控制,不爱好过于甜的,可以少放一些 。
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6、这是提前一晚上浸泡的主食材,十二个小时后,可以控干水分,下一步开端熬煮 。
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7、锅中参加1300克清水,除了枸杞,倒入所有的食材,大火煮开后,转小火持续煮一个小时,临出锅前5分钟,放入枸杞,如果是压力锅,只需25分钟即可 。
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8、等时光到了,打开看一看,所有食材都已经软烂,成品色泽鲜艳、滑而不腻、质软香甜、幽香诱人,看着就很有食欲,补血养气安神,非常的有养分,像这样一碗粥,腊八节能卖到8块钱一碗,而且供不应求 。
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技能总结
1、腊八粥并没有规定8种食材,每个处所的做法都不一样,有的处所多达20种,食材越丰硕,养分越高,味道越好 。
2、普通锅熬粥的时光,应当不低于一个小时,小火勤翻动,避免糊锅,如果是压力锅,只需25分钟即可,豆类会软烂 。
3、越是坚硬的豆类,越应当提前浸泡,腊月初七晚上浸泡最好,凌晨6点直接开熬 。
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