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这几天，光明日报做了一系列关于师德师风的报道，还推出了“为什么那么多人不喜欢学习？”这个小调查引发了网友的热烈讨论 。仔细看了很多网上的评论，很激动 。学习这个话题能引发如此大的社会讨论，让我发现越来越多的人开始追求学习带来的精神意义和价值，也让我看到了社会文明的进步 。
为什么爱上学习这么难？总结网友的意见可以分为三类:一是没有时间去了解自己真正喜欢的东西；二是外界干扰太多，让我很难集中注意力，缺乏自制力 。第三，缺乏目标规划，不知道自己在学什么 。看到这些原因，我不禁觉得年轻学生的困惑似乎很相似 。我在清华大学学习发展中心接待了近千名学生，讨论他们日益增长的困惑，这也是最常被问到的问题之一 。
其实热爱学习并不难 。从三个内在的方向去尝试，也许你很快就会爱上学习 。
学习成就感:遇见更强大的自己
在学习中找到成就感是热爱学习的第一步 。
你可以回忆那些让你有成就感的经历 。比如你学了游泳，成功地做了一道题，老师表扬你坚持完成了高难度的学习任务 。这些成功的学习经历会让你有信心面对新的学习任务，也会让你在完成新的学习任务后产生强烈的自豪感 。当然，当你到了大学，你可能会有很多课程要学习，同时有很多作业要做，这是非常困难的 。你一个人不可能获得那么多成就感 。但这也是你变强的机会 。你需要学习时间管理的方法，如何向老师提问，如何与同学合作等等，这样你在大学的学习中仍然可以保持成就感 。
在清华大学，时间管理能力的提升是新生预约最多的话题 。我们会花一节课的时间教学生如何管理时间，反思大学学习中最有价值的事情，并安排时间定期去做 。只要你真的投入时间去做，大多数学生都会有独特的成就，找到成就感 。除了时间管理的挑战，学生还可能会遇到微积分、大学物理的难度，以及大部分历史课程的无知等挑战 。然而，方法总是比挑战多 。只要向老师或有经验的学长请教，掌握方法后就无敌了 。
学习快乐:遇见更真实的自己
热爱学习的第二个诀窍是找到学习的乐趣 。
从小到大，我们会对内容有自己天生的兴趣，这几天学习自己喜欢的东西 。即使我们学得不好，我们心里也能感到快乐 。比如小时候喜欢跳舞 。六岁那年，我偷偷报名参加了父亲在学校的舞蹈兴趣班，而不是他期望我上的乒乓球课 。直到现在，我还记得“做我自己”的奇妙经历，还学了古典舞《变成蝴蝶》，很多动作到今天还能跳出来 。
我在清华学生学习发展中心接待了很多有自己独特学习兴趣的学生 。比如，曾经有一个化学专业的学生，他非常喜欢文学 。她觉得自己写网络小说的时候最喜欢自己，是谁创造了想象的世界，指尖跳动 。虽然在化学系也能获得学习成就感，学好课程，但她总是乐于选修历史和文学鉴赏这门课程，内心充满了幸福感 。最终，她选择转学到人文学院，把更多的时间花在了文学创作上 。
当然，有些学生会受到一些现实因素的困扰，比如其他必修课占用的时间太多，但是却没有时间去学习自己真正感兴趣的科目 。我经常告诉学生:“你要学会让自己快乐 。”既然你知道什么会让你开心，为什么不试试呢？就像我还是每周去舞蹈协会，每学期学一个新的舞蹈 。
学习价值感:充满热情地遇见自己
找到学习的价值后，你总会以热情迎接自己 。
所谓价值感，就是你觉得学习不是浪费生命，即使努力学习，也是值得的 。找到价值感确实比找到成就感和愉悦感更难 。来找我咨询的学生有时会说:“老师，我觉得我没有遇到过真正让我充满激情的职业 。”这一方面是因为价值感很抽象，而且种类很多，不同人的价值观也有很大的不同 。另一方面，每个年轻人都需要在青春期形成自己的身份和价值感，这个过程原本需要经历一个漫长的时期，不是一两年就能确定的 。
在中国，影响学生上大学前的社会主流价值观是相对明确统一的——考上好大学 。然而到了大学就不一样了，价值观变得多元化 。有人说，读书是为了找份好工作，挣钱养活自己；有人说，学习是为了提高自己的综合素质；有人说学习不重要，重要的是在大学里积累人脉...可以说，一千个大学生就会有一千个学习价值观 。在这种情况下，每个学生都有必要开始独立思考，批判性地思考不同群体的价值观，确定自己大学学习的独特意义，并将其应用到具体的日常生活中 。这是大学生需要学习和提高的独立思考能力，以及这种能力背后的独立人格 。
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