无痛人流后休息几天(人流后应该注意什么)人流一般对身体的伤害很大，因为手术后人不仅会受到一定的器质性损伤，还会被一些身体基础破坏，主要是容易造成气血两虚 。对于女性来说，气血两虚本身就存在，手术后创业网络会更加加重症状，此时需要补充 。那么，流产后吃什么？手术后有哪些注意事项？让我们来看看 。
【人流后有哪些注意事项 无痛人流后要休息几天】
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流产后的饮食
1.首先要保证优质蛋白质、充足维生素和无机盐的供应，尤其是足够的铁，防止贫血 。可供应鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝脏、动物血液、瘦肉、豆制品、大枣、莲子、新鲜果蔬 。
2.鲤鱼非常适合流产后的女性，因为它对流产后的子宫内膜危害很大 。但是，鲤鱼能更好地促进子宫收缩 。
3.流产后，由于身体虚弱，经常容易出汗 。因此，应少量多次加水，以减少水分蒸发；汗液中排出的水溶性维生素很多，尤其是维生素C、维生素B1和维生素B2，应该多吃新鲜蔬菜和水果 。这也有助于预防便秘 。
人流后有哪些注意事项？
1.观察出血情况，防止感染 。
无痛人流后，阴道出血一周以上，伴有下腹痛、发热、白带浑浊、异味等症状 。，应及时到医院复查诊断，查明宫腔内是否有组织残留或感染，并作出相应处理，避免留下任何后患 。
2.注意休息，加强营养 。
无痛人流后休息2-3天 。无痛人流后半个月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水 。无痛人流后，子宫需要一个月左右的时间恢复，所以要注意增加营养，摄入足够的蛋白质，增强身体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早期修复 。
无痛人流后，子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复过程 。在此期间，应特别注意保持外阴清洁卫生 。术后半个月内不要洗澡，以免不干净的水进入阴道，引起细菌入侵和感染 。流产后一个月内避免同房 。
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